腸胃炎能吃蒸雞蛋的嗎
雞蛋算的上是家家戶(hù)戶(hù)都在食用的一種常見(jiàn)品，很多人都非常的喜歡雞蛋，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常的豐富的。現(xiàn)在的生活條件好了，很多人往往都不注重自己的身體健康問(wèn)題了，吃東西的時(shí)候都不注意，很多腸胃炎都是在這樣的情況下產(chǎn)生的。下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下有關(guān)于腸胃炎能吃蒸雞蛋嗎的問(wèn)題。
1.慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
2.如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚(yú)湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
3.對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者（高酸性胃炎），應(yīng)禁用肉湯、魚(yú)湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品。可將肉類(lèi)煮熟去湯后再烹制。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等。可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
4.慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)等，以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
以上就腸胃炎能吃蒸雞蛋嗎這樣的問(wèn)題進(jìn)行了相對(duì)比較簡(jiǎn)單的回答。很多人都會(huì)患有腸胃炎這樣的疾病，說(shuō)大不大說(shuō)小也不小的。在平時(shí)的時(shí)候一定要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要因?yàn)槁殘?chǎng)的問(wèn)題而耽誤了自己身體健康。平時(shí)多吃一些水果和蔬菜，按時(shí)按點(diǎn)吃飯。
