心臟早搏吃什么食物好 飲食需注意
2017-05-28 23:40:38 來源：360常識網
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導語：心臟早搏是一種提早出現的異位心搏，對心臟早搏患者來說最重要的就是要注意平時的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃魚類，多吃容易消化的食物
心臟早搏是一種提早出現的異位心搏，對心臟早搏患者來說最重要的就是要注意平時的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃魚類，多吃容易消化的食物，還有就是要戒煙戒酒。
一、飲食注意
1，戒煙，限酒，少喝濃茶，咖啡等，這是在心臟早搏的飲食上首要注意的，因為這些都是心臟早搏的一些致病因子.
2，多吃清淡易消化的食物，偶爾吃點無鹽餐.科學家們認為，沒有食鹽的食物有利于平衡細胞內外滲透的壓力，從而釋放了部分對細胞不利的因素，因此建議每周吃一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分凈化.其實這一點不僅在心臟早搏的飲食上需注意的，平時每個人的日常生活中都可以養成這種好習慣.
3，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辣椒.因為蔬果有利于各種維生素的補充，以利于許多疾病的預防.
4，不妨多吃點魚類.因為多吃魚有利于降低血液中的膽固醇濃度，預防由動脈硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固.
二、在生活中注意：
1，休息 ：晚上宜早睡 ，保證午睡 ，對失眠者 ，應服鎮靜劑或安眠藥 ，以保證大腦皮層得到充分的休息 ，否則可造成中樞神經功能紊亂
，使心肌興奮性增高而誘發早搏.如果在心跳增快時早搏較多 ，應該絕對臥床休息 ，如果在心跳減慢時而早搏較多 ，那么 ，就應該適當參加活動.
2，飲食 ：宜清淡 ，并選擇容易消化的食物 ，少食豆制品 ，盡量不吃有刺激性的食物.因為這些食物 ，都有誘發頻繁早搏發生的可能.少喝濃茶或咖啡
，因為這些飲料都可使心肌興奮性增高 ，也容易誘發早博
3，鍛煉 ：為了提高免疫力 ，增強體質 ，在病情允許的情況下 ，可適當參加太極拳或氣功等輕度鍛煉 ，但一定要持之以恒 ，不可半途而廢.
