吃海帶胃不舒服怎么回事
2017-05-28 21:22:30 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：海鮮是人們非常喜歡的一種食物，有人對海鮮愛不釋手，海鮮又分為魚類海鮮和蔬菜海鮮兩種，這兩種海鮮都是大家比較喜愛的食物，當(dāng)然也不是每
海鮮是人們非常喜歡的一種食物，有人對海鮮愛不釋手，海鮮又分為魚類海鮮和蔬菜海鮮兩種，這兩種海鮮都是大家比較喜愛的食物，當(dāng)然也不是每個人都喜歡吃海鮮，有的人在吃了海鮮之后回出現(xiàn)過敏的反應(yīng)，這些是需要人們注意的，有的人吃海帶胃不舒服，這是為什么呢？下面來看看介紹吧。
海帶的營養(yǎng)豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡蘿卜素、維生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質(zhì)等人體所需要的營養(yǎng)成分，是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，受人們歡迎的副食。同時它的含碘量達(dá)3%--5%，碘是人體內(nèi)調(diào)節(jié)甲狀腺功能的必需品。成年人缺碘，會引起甲狀腺腫（粗脖子），兒童缺碘，則會影響大腦和性器官的發(fā)育。另外海帶性涼，能消炎退熱，補(bǔ)血潤脾和降低血壓。經(jīng)常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。此外，對淋巴結(jié)核、腳氣浮腫、消化不良、皮膚潰瘍等疾病，也有較好的治療效果。但海帶性寒，脾胃虛弱的人不宜多吃。
海帶浸泡不到一晝夜不能吃。因海帶中含有劇毒物質(zhì)——砷，可氧化為砒霜。不經(jīng)24小時浸泡會引起慢性積蓄性砒霜中毒。
吃海帶胃不舒服是一種比較難解的現(xiàn)象的，因?yàn)槿藗兊暮ｕr過敏現(xiàn)象一般是吃海鮮魚類才會出現(xiàn)的癥狀，但是為什么吃海鮮也會出現(xiàn)胃不舒服呢？從以上的介紹來看，吃海帶胃不舒服應(yīng)該是吃了變質(zhì)的海帶造成的，所以，我們在生活中應(yīng)該注意食物的安全。
