懷孕能吃阿膠嗎
我們都知道阿膠這種紅棗主要是用來補(bǔ)血的，它對(duì)于女性朋友在經(jīng)期補(bǔ)血是有很大的幫助的，但是對(duì)于孕婦來說，你們懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z的，因?yàn)榘⒛z這種紅棗是具有保胎、增強(qiáng)體質(zhì)以及健腦益智的食物，所以孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)是有很大作用的。
孕婦在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z的，因?yàn)榘⒛z這種紅棗的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，所以對(duì)于我們的身體健康是有一定的幫助的。現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下懷孕能吃阿膠嗎，希望對(duì)于孕婦有所幫助。
孕婦可以吃阿膠，但是進(jìn)補(bǔ)時(shí)間有講究。阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當(dāng)吃一點(diǎn)，具有補(bǔ)血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時(shí)間問題。因?yàn)榘⒛z活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因?yàn)榘⒛z會(huì)引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時(shí)一定要慎重。孕媽們?cè)诔园⒛z之前先咨詢醫(yī)生，避免禁忌。
懷孕期間有很多食物要忌口，像螃蟹、甲魚、薏米，山楂，刺激性調(diào)味品香辛料等會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的食物就應(yīng)該堅(jiān)決不吃。高鹽高糖的食物少吃或是不吃。個(gè)人認(rèn)為適合懷孕期間的再有營養(yǎng)的食物吃多了也是不行的，所以大多數(shù)食物想吃就吃，適量就好，均衡營養(yǎng)。
孕婦吃阿膠有保胎的作用。阿膠幾千年來就是保胎和安胎的藥物，可以防治先兆流產(chǎn)，當(dāng)年慈禧太后喝了阿膠保胎才生下的同治皇帝，近年來阿膠被衛(wèi)生部列為“食品”，說明它很安全。
相信你們看了這篇文章的介紹后，你們都應(yīng)該知道阿膠這種紅棗是孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑摹Ｔ袐D在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z對(duì)于我們的身體健康是有一定的幫助的，所以我們建議大家在生活中可以多去了解一些阿膠這種紅棗對(duì)于孕婦的營養(yǎng)價(jià)值。
