糖尿病人能吃西芹嗎
糖尿病人一旦患上了疾病就開(kāi)始害怕了，我們知道糖尿病人的飲食是需要特別控制的，所以很多糖尿病人就害怕如果亂吃東西會(huì)出現(xiàn)血糖突然高和突然低的情況，這樣導(dǎo)致我們的血糖控制太差直接威脅著我們的健康，所以可以看得出飲食對(duì)于糖尿病患者是多么重要。
糖尿病人能吃西芹嗎？西芹含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃西芹能夠起到很好的養(yǎng)生功效，西芹有平肝降壓和防癌抗癌的效用，此外西芹還能起到鎮(zhèn)靜安神的好處。
1. 平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2. 鎮(zhèn)靜安神：從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)人體能起安定作用，有利于安定情緒，消除煩躁
3. 利尿消腫：芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)鈉潴留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿
4. 防癌抗癌：芹菜是高纖維食物，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)是一種抗氧化劑，高濃度時(shí)可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸，達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的
5. 養(yǎng)血補(bǔ)虛：芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無(wú)華，而且可使目光有神，頭發(fā)黑亮。
6、順暢陰莖血液流動(dòng)：西芹中含有可以溶解血栓、促進(jìn)血液循環(huán)的吡嗪，可以順暢陰莖血液流動(dòng)的功效。
上文我們介紹了糖尿病人在飲食上面常常非常迷惑，很怕自己吃錯(cuò)了東西導(dǎo)致血糖無(wú)法控制，而我們知道血糖太高或者太低都容易導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)問(wèn)題。西芹有非常高的食用價(jià)值，所以糖尿病患者是可以吃西芹的。
