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嘔吐如何治療 惡心嘔吐的四款食療秘方

2017-05-09 18:43:13  來源:360常識網   熱度:
導語:惡心、嘔吐、反胃、胃痛、慢性腹瀉、食欲不振可能是胃腸炎在作怪。有一些人一吃寒涼的食物就容易出現腹瀉、惡心等,這就是典型的“胃寒”的

惡心、嘔吐、反胃、胃痛、慢性腹瀉、食欲不振可能是胃腸炎在作怪。有一些人一吃寒涼的食物就容易出現腹瀉、惡心等,這就是典型的“胃寒”的表現。專家認為,這時飲食要盡量清淡,選擇健脾胃的食物。下面,小編就為大家推薦四款惡心嘔吐的食療方。

惡心嘔吐的四款食療秘方

熱姜汁

制法:取一大塊生姜(連皮),洗凈,用紗布包裹之后搗爛,擠壓出姜汁,加入熱開水和蜂蜜,調味飲用。

功效:姜汁可減輕惡心嘔吐的癥狀,尤其是反胃的初飲用更為有效。

白扁豆粥

制法:鮮白扁豆120克,粳米150克,紅糖適量。扁豆與干凈的粳米一同下鍋煮粥。

功效:健脾止瀉,消暑化濕。此方適用于脾胃虛弱,慢性腹瀉以及惡心嘔吐的癥狀。

馬鈴薯生姜橘子汁

制法:以馬鈴薯100克洗凈去皮、生姜8克洗凈、橘子肉15克共榨汁去渣飲用。

功效:對于胃神經官能癥之食欲不振、胃痛惡心、嘔吐反胃,治療效果良好。

佛手粥

制法:干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香蔥適量調味食用。

功效:有行氣止痛,健脾和胃作用。適用于胸悶氣滯胃痛,噯氣嘔吐惡心,消化不良,食欲不振,小腹脹疼等癥。

另外,小編還建議朋友們放松心情,緩解壓力,適量運動。壓力對消化系統影響極大,壓力愈大,流到胃里面的血液就愈少,就會使得消化遲緩。

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