枇杷有止渴、止咳、止嘔的作用，家里常用的川貝枇杷膏就是用枇杷做的原料，你可知道吃枇杷的好處都有哪些？對我們的健康起著怎樣的作用？枇杷怎樣吃才是正確的？孕婦能吃枇杷嗎？現在與小編一起來看文章吧！

中醫認為，枇杷性涼，有潤肺、清肺之功。《本草綱目》曰枇杷“性味甘、酸、平、無毒”，有“止瀉下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤五臟”之功效，主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。

治療小兒夏日肺熱咳嗽、咳痰，或中青年肺結核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷數枚，或用枇杷15枚煎湯，早晚分服。

枇杷不僅利肺氣，還能“潤五臟”，老年慢性支氣管炎、肺氣腫等在冬天多發的疾病，夏天多采取扶正固本治療，亦即“冬病夏治”，而枇杷佐核桃則是有效的食療品，患者每天堅持食用(按2：1的比例)，能夠滋肺補腎，提高肺系功能，增強抗病能力。

川貝枇杷膏

枇杷肉250克，川貝10克，冰糖30克。將所有藥材放入高壓鍋中加水適量煮半小時換沙鍋，再文火煮2小時濃縮即可。具有潤肺化痰止咳功效，適用于慢性支氣管炎肺熱咳嗽、聲音嘶啞等癥患者。

梨棗枇杷膏

枇杷肉500克，鮮梨2~4枚，去核紅棗250克，蜂蜜100克。將枇杷加水適量煮1小時，再放入梨、棗、蜂蜜，再煮1小時即可。具有潤燥健脾、脾肺雙補之效。適用于慢性支氣管炎、肺氣腫兼有四肢酸軟、疲倦、不思飲食等癥者。

將枇杷榨汁

加入葉、核，文火煎熬，去渣留汁，待黏稠后加入冰糖，制成枇杷膏。把枇杷膏封藏于冰箱，于秋季取出服食，具有清肺、寧咳、潤喉之效，治療秋燥咳嗽，口鼻咽喉干燥，效果尤殊。

麥冬枇杷膏

麥冬30克，枇杷肉200克，冰糖50克。將麥冬洗凈后加水適量煮1小時，放入枇杷煮爛后，再放入冰糖煮10分鐘即可。具有養陰清熱、潤肺止咳之效，對患有便秘之人功效良好。

由于本品性涼甘寒，故脾虛便溏、痰濕內盛及胃寒嘔噦者不宜多食。患有肺熱咳嗽、痰多、咯血、干咳、咽喉腫痛、流鼻血、聲音嘶啞者，可適當多吃些枇杷作為食療輔助治療。

吃枇杷有什么好處

重要好處：治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。潤肺下氣;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不敷等病癥。

1、潤肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙，可以或許鎮咳祛痰，治療種種咳嗽。

2、貫注流感：批把果實及葉有克制流感病毒作用，可以戒備四序傷風。

3、彌補養分：批把含有多種養分素，能夠有用地彌補機體養分身分，進步機體抗病才調，闡揚強身健體的感動。

4、降胃止嘔：批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各類嘔吐呃逆。 好處多多，還具有美容的成果呢！

枇杷營養因素：糖類、卵白質、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、c等

1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺滲出，對促進食欲、輔佐消化接受、止渴解暑有相當的感動;

2、枇杷中含有苦杏仁甙，可以或許潤肺止咳、祛痰，治療種種咳嗽;

3、枇杷果實及葉有脅制流感病毒打動，常吃可以防備四序傷風;

4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療種種嘔吐呃逆。

孕婦能吃枇杷嗎

枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑，所以孕婦是可以吃枇杷的。

另外孕婦吃枇杷還有其他一些好處，枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎？在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

孕婦吃枇杷注意事項

1 雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。

2 枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

3 脾虛泄瀉者忌食。

4 多吃枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。孕婦吃枇杷不要吃多，每次1-2個。

5 需注意枇杷仁有毒，不可食用。

結語：文章給大家介紹的幾款枇杷的吃法，其都有止咳、清肺的功效，咳嗽的朋友不妨吃吃，非常有利于你的病情，孕婦在吃枇杷時還有很多的注意事項，這些事項都需要大家重視起來，還有切記枇杷仁不能食用。