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骨頭蘿卜湯的做法 相關技巧你懂嗎?

2017-07-10 19:55:05  來源:360常識網   熱度:
導語:骨頭最常見吃法就是燉湯了,骨頭湯是非常有營養的,而很多人在燉骨頭湯時會加入蘿卜,事實證明這種吃法是非常健康有營養的,那么你知道骨頭

骨頭最常見吃法就是燉湯了,骨頭湯是非常有營養的,而很多人在燉骨頭湯時會加入蘿卜,事實證明這種吃法是非常健康有營養的,那么你知道骨頭蘿卜湯該如何做嗎?

一、骨頭蘿卜湯的做法

食材明細

原料:

蘿卜一根

骨頭600克

配料:

生姜

烹飪步驟

1.準備好蘿卜和骨頭,蘿卜洗凈去皮,骨頭洗凈,瀝干水分。

2.將骨頭放到開水里焯一下,撈出;蘿卜切滾刀塊;生姜排開備用。

3.生姜和冷水一起入鍋,大火煮開后把骨頭、蘿卜一起放進鍋里。

4.再次煮沸后拂去泡沫,轉小火燉一個小時,出鍋后加入少許鹽即可食用。

二、骨頭蘿卜湯的做法步驟

1、準備好蘿卜和骨頭。

2、蘿卜洗凈去皮。

3、骨頭洗凈,瀝干水分。

4、將骨頭放到開水里焯一下,撈出;蘿卜切滾刀塊;生姜排開備用。

5、生姜和冷水一起入鍋。

6、大火煮開后把骨頭、蘿卜一起放進鍋里。

7、再次煮沸后拂去泡沫,轉小伙燉一個小時,出鍋后加入少許鹽即可食用。

三、骨頭蘿卜湯的做法

白蘿卜具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。在葷菜中放些白蘿卜,也比較解膩。

1.

骨頭洗凈,放入涼水中,放姜片煮開后放料酒去腥,撈出洗凈。

2.

再放料酒。

3.

放沒過骨頭的開水大火煮開后改小火。

4.

白蘿卜切塊,白玉菇去根洗凈。

5.

等骨頭酥爛后放入蘿卜、放鹽。

6.

等白蘿卜透明后放白玉菇。

7.

煮開一會放入蔥花即可。

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