av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

香菇煲雞湯怎么做?最詳細步驟在這里

2017-07-10 19:52:59  來源:360常識網   熱度:
導語:喜歡燉雞湯吃的人們注意了,今后在燉雞湯的時候可以加入香菇,你會發現這樣做出來的湯味道更好,同時營養也會更加豐富,滋補作用更強,接下

喜歡燉雞湯吃的人們注意了,今后在燉雞湯的時候可以加入香菇,你會發現這樣做出來的湯味道更好,同時營養也會更加豐富,滋補作用更強,接下來為你介紹香菇煲雞湯的做法。

一、香菇煲雞湯的做法

食材準備

整雞1只、香菇若干、紅棗5、6個、枸杞10粒、姜片2、3片、鹽少許。

制作步驟

1、買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗干凈后,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗凈,切塊備用;紅棗和枸杞洗凈,放入溫水中浸泡一會備用。

2、在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾后撈去浮沫,放入姜片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。用的是干香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細清洗香菇。

3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時,三黃雞1個小時足以了,喝前撒些鹽調料即可。

注意事項

1、柴雞、烏雞、都可以,或用半只烏雞+半只柴雞一起熬也很不錯,柴雞、烏雞熬起湯來需要點時間,大概2個小時左右,用三黃雞則顯得省事的多。

2、做這個湯用干的或鮮的香菇都行,營養價值是一樣的。如果不喜歡吃香菇,可以換成自己喜歡的蘑菇,與雞湯味道都會很搭,蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”硒,可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老。

二、做法二

食材準備

雞半只,香菇,老姜,蔥,料酒,白糖,鹽。

制作步驟

1、香菇提前泡開,剁好雞肉。

2、雞肉拿水焯一下,放姜片跟蔥,香菇洗凈,瀝水。

3、鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味即可。

4、倒入砂鍋,放兩片姜,放清水,蓋上蓋子,開火燉煮。

5、煮開之后,繼續10分鐘,然后放香菇燉煮,煮開,轉中火燉30分鐘。

6、放少許白糖(一點點就好,提味,雞湯會更加鮮。)

7、放鹽調味,嘗好咸淡,加少許料酒。

8、繼續燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可。

三、營養價值

1、補氣血、養顏、提高免疫力。

2、香菇可以增強人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;

3、雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www
激情国产一区| 欧美 日韩 国产一区二区在线视频| 国产午夜久久| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 午夜激情久久久| 欧美一区二区三区免费看| 性久久久久久久| 久久一区视频| 欧美性久久久| 欧美大片在线看免费观看| 欧美日韩精品系列| 国内揄拍国内精品少妇国语| 精品69视频一区二区三区| 亚洲乱码国产乱码精品精可以看 | 欧美大片18| 国产精品激情偷乱一区二区∴| 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁| 亚洲日本欧美日韩高观看| 亚洲在线观看| 欧美刺激性大交免费视频| 国产一区二区三区四区老人| 亚洲天堂成人在线观看| 欧美大片一区二区| 好吊日精品视频| 亚洲综合首页| 欧美日韩一区二区三区四区五区| 一区久久精品| 久久激情中文| 国产亚洲精品bt天堂精选| 亚洲视屏一区| 欧美日韩p片| 99精品国产热久久91蜜凸| 欧美高清hd18日本| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看| 欧美一区二区三区另类| 国产精品视频第一区| 亚洲视频一区二区| 国产精品白丝黑袜喷水久久久 | 欧美日韩精品久久久| 亚洲第一在线综合网站| 西西裸体人体做爰大胆久久久| 欧美日一区二区在线观看| 一本色道久久综合亚洲二区三区| 欧美福利一区| 一区二区三区欧美在线观看| 欧美日韩无遮挡| 亚洲香蕉视频| 国产女精品视频网站免费| 久久高清国产| 亚洲高清av在线| 欧美成人午夜| 亚洲精品系列| 欧美三级乱码| 亚洲欧美日韩一区二区在线 | 久久国产加勒比精品无码| 国产亚洲欧美一区| 久久久精品日韩| 亚洲第一天堂无码专区| 欧美成人免费视频| 亚洲视频在线观看一区| 国产精品久久99| 久久精品一区| 日韩一级免费| 国产精品裸体一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线看| 国产精品国产a级| 午夜亚洲伦理| 国内精品久久久久影院优| 久久免费视频网| 国产视频亚洲| 久久一二三国产| 99riav国产精品| 国产一区二区按摩在线观看| 欧美jjzz| 久久精品1区| 日韩小视频在线观看| 国产欧美一区二区视频| 欧美二区在线| 久久精品电影| 亚洲无吗在线| 亚洲精品欧洲| 黄色一区二区三区| 欧美视频福利| 欧美激情第3页| 久久精品最新地址| 一区二区激情| 狠狠色丁香婷综合久久| 欧美午夜精彩| 欧美精品三级日韩久久| 宅男噜噜噜66一区二区66| 国产主播精品| 国产精品蜜臀在线观看| 欧美精品激情| 欧美1级日本1级| 久久全国免费视频| 午夜久久久久| 亚洲综合社区| 亚洲中字黄色| 亚洲一区二区三区欧美 | 久久综合久久综合九色| 欧美综合激情网| 亚洲欧美另类中文字幕| 中国成人亚色综合网站| 日韩视频一区二区| 亚洲精品欧美日韩| 亚洲人成艺术| 亚洲美女av在线播放| 亚洲欧洲偷拍精品| 亚洲精品小视频| 亚洲另类黄色| 99精品黄色片免费大全| 亚洲毛片av| 99国产精品久久久| 一本一本久久| 亚洲视频每日更新| 亚洲一区二区三区在线观看视频 | 欧美美女操人视频| 欧美理论电影网| 欧美阿v一级看视频| 欧美一区二区免费视频| 亚洲伊人色欲综合网| 亚洲综合久久久久| 欧美在线精品免播放器视频| 久久精品中文字幕一区| 久久人人97超碰人人澡爱香蕉| 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国内成+人亚洲| 国产综合18久久久久久| 精品白丝av| 亚洲日本成人| 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 久久综合伊人77777蜜臀| 久久亚洲精选| 欧美成人午夜激情在线| 欧美日韩999| 国产精品美女久久久久久久| 国产欧美精品日韩精品| 韩国一区电影| 99视频有精品| 先锋影音国产一区| 欧美91福利在线观看| 欧美三级网页| 国产综合色产在线精品| 亚洲精品乱码久久久久久| 亚洲新中文字幕| 久久综合伊人| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 狠狠操狠狠色综合网| 99亚洲精品| 久久人人九九| 亚洲美女性视频| 亚洲视频第一页| 久久久精品国产免大香伊| 欧美黄色大片网站| 国产一区二区中文| 99精品免费视频| 久久久久国产一区二区| 欧美成人在线免费观看| 国产精品s色| 亚洲精品免费在线观看| 久久久久9999亚洲精品| 欧美视频一区在线观看| 国内激情久久| 亚洲一区视频在线| 欧美人妖在线观看| 国产中文一区二区| 亚洲特色特黄| 欧美精品在线一区| 一区二区三区在线免费播放| 亚洲午夜一二三区视频| 欧美成人69| 激情综合色综合久久| 性欧美videos另类喷潮| 欧美日韩免费一区二区三区| 精品成人久久| 午夜激情亚洲| 国产精品久久九九| 亚洲视频电影图片偷拍一区| 欧美激情综合亚洲一二区| 伊人成年综合电影网| 欧美一区成人| 国产欧美日韩免费| 午夜在线精品偷拍| 国产精品高潮久久| 一区二区三区四区在线| 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 欧美四级剧情无删版影片| 亚洲第一搞黄网站| 另类专区欧美制服同性| 亚洲福利视频三区| 欧美大片在线观看| 亚洲精品在线免费| 欧美区一区二| 亚洲淫性视频| 国产区二精品视| 久久精品亚洲一区二区| 在线观看日韩av| 欧美精品一区二区高清在线观看| 亚洲国产精品v| 欧美另类在线播放|