太子參紅棗湯的做法
現(xiàn)在的生活非常快速，人們活在壓力之下，所以現(xiàn)在越來越多的人注重于養(yǎng)生。很多朋友喜歡喝些護(hù)肝養(yǎng)胃的湯，大家知道湯的種類非常多，而且每種湯的作用是不一樣的，今天我們?yōu)榇蠹彝扑]一種湯，就是太子參紅棗湯，下面就是太子參紅棗湯具體的作法和功效。
做法一：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次。
做法二： 材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶喝。
太子參紅棗湯功效。
1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀.
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效.
以上就是我們?yōu)榇蠹曳窒淼膬?nèi)容，另外大家可以根據(jù)自己的喜愛搭配食材，比如鹿肉，這樣長(zhǎng)期食用的話可以讓人的身體免疫力更強(qiáng)大，可以預(yù)防多種疾病。特別是平時(shí)總是面色蠟黃、身體虛弱的人，特別適合吃這種食物。把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝，還可以潤(rùn)肺健脾。
