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小鯽魚湯怎么做

2017-07-10 11:11:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:喜歡吃魚的朋友都知道小鯽魚吧,大家都知道魚類富含豐富的蛋白質(zhì),是非常有營養(yǎng)的,尤其是做起魚湯來味道鮮美,非常適合我們?nèi)粘5氖秤?,?

喜歡吃魚的朋友都知道小鯽魚吧,大家都知道魚類富含豐富的蛋白質(zhì),是非常有營養(yǎng)的,尤其是做起魚湯來味道鮮美,非常適合我們?nèi)粘5氖秤?,小鯽魚湯既是美味的美食,又能給小孩子或是家中的老人補(bǔ)充營養(yǎng)。那么小鯽魚湯怎么做呢?

做法一:

主料 野生小鯽魚500g 輔料 油 鹽 生姜 大蒜 蔥花 料酒10g

步驟

1.野生小鯽魚,清洗干凈,準(zhǔn)備姜片,大蒜,料酒

2.鍋里少許油,熬熱放魚,煸炒一下

3.另準(zhǔn)備一口鍋,放半鍋開水,魚,生姜,大蒜,料酒

4.放電磁爐上開始燉,先大火,燒開后小火,約燉30分鐘,加鹽調(diào)味,撒蔥花,就完工了。

做法二:

食材和調(diào)料:小鯽魚1000克 清水3大碗 玉米油1大匙 鹽1小匙 蔥少許 香菜少許 姜片幾片

1.將小鯽魚清洗干凈瀝干水份

2.熱鍋,鍋內(nèi)倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香

3.將小鯽魚倒進(jìn)鍋內(nèi),輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋

4.加入1小匙鹽

5.蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右

6.保持大火約1分鐘后將3大碗清水倒進(jìn)鍋內(nèi)

7.加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了

以上就是為大家分享的小鯽魚湯的做法,做法是不是非常簡單,那么心動的朋友趕快自己動手做一下吧,如果家中有小孩或是老人,那這個湯是非常適合用來給正在長身體的孩子補(bǔ)充營養(yǎng)或是給老人調(diào)理營養(yǎng)。所以說趕快學(xué)會然后用這美味的湯犒勞自己。

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