紫菜蝦皮冬瓜湯怎么做？
現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越喜歡喝紫菜蝦皮湯，因?yàn)樗奈兜辣容^新鮮，而且還因?yàn)樗闹谱鞣椒ū容^的簡(jiǎn)單容易上手，但是大部分人制作出來(lái)的紫菜蝦皮湯味道都不是很好，也不知道到底是什么原因而導(dǎo)致的，天今天小編在這里與大家分享一篇關(guān)于制作紫菜蝦皮湯的方法，希望可以幫到大家讓大家的紫菜蝦皮湯更進(jìn)一步。
紫菜可以清肺熱，散癭瘤，軟堅(jiān)化痰，降低血漿膽固醇含量.是老幼皆宜的保健食品.孕婦食譜 幼兒食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 克山病調(diào)理 大骨節(jié)病調(diào)理，做成湯后有清熱化痰軟堅(jiān)作用，適用于甲狀腺腫大、頸淋巴結(jié)核、腳氣病等等。
做法如下：
1.將紫菜洗、撕開(kāi)備用。各種各樣的紫菜蝦皮湯 (16張)
2.雞蛋打開(kāi)，在碗里攪勻。
3.蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鐘。
4.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動(dòng)，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對(duì)其他郁結(jié)積塊也有用途；富含膽堿和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶，治療婦幼貧血，促進(jìn)骨骼，牙齒的做紫菜蝦皮湯所需要的原料 (13張) 生長(zhǎng)和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。
紫菜蝦皮湯的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，不僅含碘量很高，含鈣量也非常的高，因此平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些紫菜蝦皮湯的制作，可以讓自己嘗到美味新鮮的湯，同時(shí)也能夠補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意的就是在做紫菜蝦皮湯的時(shí)候，蝦一定要選擇新鮮的。
