av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

海鮮牛肉湯怎么制作

2017-07-09 19:42:52  來源:360常識網   熱度:
導語:經常食用牛肉湯能夠起到很好的滋補身體的效果,這一點很多朋友都非常清楚,其實牛肉湯除了可以滋補身體,還具有清理腸胃的效果,能夠幫助人

經常食用牛肉湯能夠起到很好的滋補身體的效果,這一點很多朋友都非常清楚,其實牛肉湯除了可以滋補身體,還具有清理腸胃的效果,能夠幫助人體排除毒素,調高自身免疫能力,使得人體處于更健康的一種狀態之下。尤其是搭配上海鮮,營養成分更加豐富,特別適合身體虛弱的朋友食用,那么具體海鮮牛肉湯怎么制作呢?

主料

牛肉適量 魷魚須適量藕1根 豆腐皮1張年糕1袋 金針菇,口蘑適量豆芽適量

輔料

辣白菜1棵 姜,蒜適量

大蔥1棵 料酒

孜然粉 蠔油

1. 先準備二次淘米水適量

2. 牛肉切片待用

3. 辣白菜切段待用

4. 年糕切段待用

5. 藕,豆腐皮,金針菇,口蘑洗凈,切片待用

6. 豆芽浸水待用

7. 大蔥,姜,蒜切段待用

8. 魷魚須熱水焯好切段待用

9. 將炒鍋熱起,倒入少許油,待油燒熱,將少許大蔥,姜,蒜放入鍋中略微翻炒,再倒入之前準備好的牛肉,翻炒至微微焦黑,倒入少許料酒和孜然粉翻炒,就可以出鍋咯

10. 將牛肉炒到焦黑喔,這樣煮湯之后口感會比較贊

11. 先前準備好的淘米水可以熱鍋咯,等水燒開以后,先將泡菜,蒜和大蔥放進去煮,這樣之后煮的食材會比較入味一些些

12. 接下來將牛肉,魷魚須,金針菇,口蘑放進去煮,這些食材是可以經得住長時間熱煮

13. 待湯稍稍煮起后,將藕片豆腐皮加入

14. 最后放入年糕和豆芽

15. 煮大概2~3分鐘后,加入辣醬,可以根據個人喜好來放喔,我加了兩勺辣醬來的

16. 加入適量的鹽

17. 加入少許蠔油,可以提升不少鮮味

18. 咕嘟咕嘟的小火煮大概5分鐘,暖暖的冬日泡菜湯就OK咯

小貼士

牛肉和魷魚須可以多買一些來煮湯,辣白菜的湯汁最好也加進去

本文介紹的海鮮牛肉湯是使用魷魚來制作的,如果說您不喜歡吃魷魚的話,可以嘗試換成其他的海鮮來制作,比如說蛤蜊、基圍蝦等,這些都是可以和牛肉搭配起來做湯的,您完全可以根據自己的口味來進行調整,制作方法是一樣的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www
国产欧美日韩专区发布| 影音先锋另类| 欧美xx69| 欧美日韩国产综合视频在线观看中文| 久久精品女人| 欧美黄在线观看| 国产精品毛片va一区二区三区| 国产欧美日韩综合| 亚洲人成小说网站色在线| 亚洲性xxxx| 欧美~级网站不卡| 国产精品老女人精品视频| 亚洲福利在线视频| 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口| 欧美在线视频观看免费网站| 欧美激情视频一区二区三区不卡| 国产欧美不卡| 一区二区精品国产| 久久国产精品网站| 欧美日韩人人澡狠狠躁视频| 怡红院av一区二区三区| 亚洲免费在线| 国产精品成人免费| 亚洲精选91| 免费观看成人网| 一区在线视频观看| 欧美一区亚洲| 国产精品日韩精品欧美在线| 99精品国产高清一区二区| 乱中年女人伦av一区二区| 国产欧美日韩麻豆91| 亚洲夜间福利| 欧美日韩午夜在线| 日韩天堂在线观看| 欧美成人中文字幕| 亚洲国产91| 欧美1区3d| 亚洲国产精品传媒在线观看| 久久综合精品国产一区二区三区| 狠狠色丁香婷婷综合| 久久久久综合网| 一区二区三区在线视频观看| 欧美一区中文字幕| 国产一区二区三区在线观看免费 | 久久精品亚洲乱码伦伦中文 | 免费成人激情视频| 亚洲国产成人午夜在线一区| 久久字幕精品一区| 亚洲成人自拍视频| 欧美精品福利视频| 亚洲一区二区在线观看视频| 国产麻豆成人精品| 久久精品国产亚洲a| 国产综合久久| 欧美mv日韩mv国产网站| 亚洲美洲欧洲综合国产一区| 欧美日韩亚洲三区| 亚洲亚洲精品在线观看| 国产视频久久久久久久| 免费成人黄色av| 一区二区三区欧美日韩| 国产欧美一区二区三区在线老狼| 欧美在线亚洲| 最新国产乱人伦偷精品免费网站| 欧美精品国产| 欧美一区=区| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 欧美三级在线播放| 久久久久久久国产| 一区二区日韩伦理片| 国产亚洲在线| 欧美日韩国产精品一区二区亚洲| 午夜激情久久久| 亚洲人成在线观看网站高清| 国产精品久久久久9999高清| 久久久久免费观看| 亚洲一区二区视频| 在线成人性视频| 国产精品高潮视频| 男男成人高潮片免费网站| 亚洲一二三区在线观看| 亚洲国产成人tv| 国产毛片精品视频| 欧美日韩理论| 欧美aⅴ一区二区三区视频| 亚洲少妇诱惑| 最新日韩在线| 国产一区久久久| 欧美性jizz18性欧美| 老司机午夜精品| 午夜精品久久久久久99热软件| 亚洲精品欧洲| 在线欧美不卡| 国内精品视频久久| 国产精品视频内| 欧美色视频在线| 欧美激情一区二区| 麻豆九一精品爱看视频在线观看免费| 亚洲欧美在线视频观看| 一区二区三区日韩精品视频| 怡红院精品视频| 在线播放亚洲一区| 在线观看精品| ●精品国产综合乱码久久久久| 国产日韩欧美亚洲| 国产欧美一区二区精品忘忧草| 国产精品v亚洲精品v日韩精品| 欧美日韩美女| 欧美午夜女人视频在线| 欧美色一级片| 国产精品久久久久9999高清| 国产精品国产三级国产专播品爱网| 欧美伦理a级免费电影| 欧美极品aⅴ影院| 欧美日韩二区三区| 国产精品国产三级国产| 国产精品久久久久久五月尺| 国产精品欧美风情| 国产综合第一页| 亚洲福利视频网| 亚洲美女av电影| 亚洲午夜在线观看| 欧美一级电影久久| 久久亚洲影音av资源网| 欧美国产日韩视频| 国产精品久久97| 国产亚洲精久久久久久| 亚洲大片av| 亚洲视频专区在线| 久久久精品免费视频| 欧美成人精品不卡视频在线观看| 欧美激情久久久| 欧美亚一区二区| 国产亚洲欧美激情| 亚洲成色www8888| 亚洲图片欧美午夜| 久久久久国产精品一区三寸| 欧美电影在线免费观看网站 | 在线视频你懂得一区| 午夜精品久久久久久99热| 久久国产黑丝| 欧美精品一区二| 国产日产欧美a一级在线| 亚洲国产成人久久综合一区| 亚洲午夜激情在线| 欧美14一18处毛片| 国产精品丝袜白浆摸在线| 激情六月综合| 这里是久久伊人| 麻豆9191精品国产| 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮| 激情欧美国产欧美| 亚洲一区二区三区涩| 老牛嫩草一区二区三区日本| 国产精品av久久久久久麻豆网| 国内精品99| 中文网丁香综合网| 欧美成人r级一区二区三区| 国产精品亚洲欧美| 一区二区三区成人精品| 免播放器亚洲| 国产亚洲精久久久久久| 野花国产精品入口| 免费观看久久久4p| 在线成人www免费观看视频| 亚洲免费在线视频一区 二区| 免费在线成人| 很黄很黄激情成人| 欧美一区中文字幕| 国产精品久久久久久五月尺| 亚洲国产一区二区三区高清| 久久精品视频99| 国产欧亚日韩视频| 亚洲欧美日韩成人| 欧美视频在线一区二区三区| 亚洲国产专区校园欧美| 久久一综合视频| 极品中文字幕一区| 久久精品九九| 狠狠色丁香婷婷综合久久片| 欧美影院午夜播放| 国产在线拍揄自揄视频不卡99| 性久久久久久久久| 国产亚洲精品久久飘花| 久久精品女人天堂| 亚洲第一网站免费视频| 免费短视频成人日韩| 亚洲欧洲精品一区二区三区波多野1战4 | 日韩视频免费在线观看| 欧美精品成人在线| 9国产精品视频| 国产精品xxxav免费视频| 亚洲一区二区影院| 国产日韩欧美在线播放| 久久久亚洲成人| 亚洲精品免费一二三区| 欧美日韩一区二区国产| 亚洲一区二区三区四区视频| 国产精品综合久久久| 久久久夜色精品亚洲|