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北旗杞子烏雞湯怎么做呢?

2017-07-09 19:09:36  來源:360常識網   熱度:
導語:烏雞湯相信很多人都喝過,但是北旗杞子烏雞湯有的人就沒有吃過了。這款湯是屬于藥膳里面的一種,不但湯味鮮美,而且對人體能起到一定的滋補

烏雞湯相信很多人都喝過,但是北旗杞子烏雞湯有的人就沒有吃過了。這款湯是屬于藥膳里面的一種,不但湯味鮮美,而且對人體能起到一定的滋補作用。體質虛弱的人,產婦,或者老年人都可以多喝這種湯,對身體很有好處呢。下面就讓小編來告訴大家北旗杞子烏雞湯是怎么做出來的。

做法一:

主料:烏雞,枸杞,紅棗,油,鹽

制作步驟:

準備食材。

1、把枸杞子和紅棗洗好放鍋里煲20分鐘。

2、把烏雞洗干凈砍好。

3、紅棗枸杞煲20分鐘后把烏雞倒下鍋一起煲。

4、煲40分鐘后就可以了,出鍋前加鹽調味加點香油。

做法二:

主料:烏骨雞,枸杞,蔥,姜,鹽,料酒,山藥

制作步驟:

1、烏雞宰殺后去除內臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鐘,撈起清洗干凈;

2、將山藥洗凈表皮。

3、去皮切成斜刀塊備用(如暫時不用可浸入鹽水中,以防止氧化發黑);

4、將烏雞、蔥結、姜片放入燉鍋內,加入足量清水,大火煮開后加料酒,轉小火燉45分鐘;

5、加入山藥塊,枸杞,再煮15分鐘。

6、關火前加鹽調味即可。

做法三:

主料:烏雞,枸杞,花生油,鹽,蔥,料酒,姜

制作步驟:

1、烏雞洗凈去掉雞奸。

2、把雞用清水泡制2小時,泡去血水

3、鍋中加入冷水,下入雞,大火燒開煮2分鐘撈出。

4、把焯水的雞放入燉鍋中,加入水。

5、水開后撇去血末。

6、加入蔥姜和1勺料酒。

7、再加入一勺花生油。蓋好蓋子,燉煲1小時。

8、加入洗凈泡軟的枸杞再燉煲30分鐘。

9、加入鹽調味即可。

以上是小編介紹的三種制作北旗杞子烏雞湯的做法,雖然感覺做法比較困難,但只要多嘗試做一次,就可以做出美味又有營養的北旗杞子烏雞湯了。不過倘若給氣血兩虛的人喝,小編建議大家在湯里面多放幾顆紅棗,這樣補血的效果也會提高呢。

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