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豬腳蓮子湯的家常做法

2017-07-09 17:33:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:通常我們總是聽到銀耳蓮子湯,這個湯對身體是很補的。蓮子其實可以和很多的食物一起做,我們不知道的就是其實除了銀耳蓮子湯還有一個做法就

通常我們總是聽到銀耳蓮子湯,這個湯對身體是很補的。蓮子其實可以和很多的食物一起做,我們不知道的就是其實除了銀耳蓮子湯還有一個做法就是豬腳蓮子湯,聽著這個名字就覺得太想喝了對吧,那為了滿足朋友們的口腹之欲,接下來就是要教給大家豬腳蓮子湯的家常做法,讓喜歡的朋友們在家里也能夠喝到。

豬腳蓮子湯是一款很合適夏季喝的湯,此湯營養(yǎng)豐富,而且還有美容養(yǎng)顏,滋陰補虛的功效。豬腳蓮子湯的做法很簡單,下面我給大家介紹三種不同的做法,供朋友們作為參考,希望大家都能輕松做出適合自己胃口的美味豬腳蓮子湯。

做法一:豬腳、新鮮蓮子、姜片、料酒、鹽水、味精各適量。買來豬腳洗凈剁塊,放到冷水里先浸泡一會兒。新鮮蓮子去皮、去蓮子心(也可以不去蓮子心)。把豬腳放到熱水里煮5分鐘去血沫。撈出用清水反復(fù)沖干凈。瀝干。豬腳放進煲鍋,注放足量水,置大火上燒開,再次撈去浮沫,倒料酒,下姜片,轉(zhuǎn)小火煲2個半小時。下洗凈的新鮮蓮子,和豬腳一起煮,加鹽調(diào)味,再煮40分鐘左右。煮至湯發(fā)白,關(guān)火即可。

做法二:蓮子一把,帶筋豬蹄一只,紅豆一把,綠豆一把,紅蘿卜一根,紅酒50ml,鹽2小勺,生姜五片。將上述原材料一起加入紫砂鍋,加冷水蓋過材料的表面,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉3個小時即可。

豬腳蓮子湯的做法

做法三:豬腳600克,新鮮蓮子300克,生姜15克,鹽、料酒、水各適量。豬腳橫剁成塊,鮮蓮子去皮去蓮子心洗凈,生姜切成片。豬腳在沸水中煮3分鐘,去除血水。豬腳撈出,用涼水沖2分鐘,瀝干。飛過水的豬腳放入煲鍋內(nèi),一次性注入足量冷水,大火燒開,撈去浮沫。倒入料酒。放入姜片,閉蓋轉(zhuǎn)小火熬。豬腳熬煮2個半小時以后,下洗好的鮮蓮子,閉上蓋,加鹽,煮至蓮子熟即可。

豬腳蓮子湯的家常做法怎么做已經(jīng)告訴大家了。有心閱讀過的朋友其實就已經(jīng)可以做成功了。因為教給大家的家常做法是盡量簡單化了的,所以大多數(shù)人都可以輕松的學(xué)會。但是大家也放心,雖然做法簡單了,但是味道是不會改變的。只不過是考慮到在家里做的時候條件不是那么齊全,所以給大家教的是方便的。

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