當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

豬腳蓮子湯的家常做法

2017-07-09 17:33:10  來源:360常識網   熱度:
導語:通常我們總是聽到銀耳蓮子湯,這個湯對身體是很補的。蓮子其實可以和很多的食物一起做,我們不知道的就是其實除了銀耳蓮子湯還有一個做法就

通常我們總是聽到銀耳蓮子湯,這個湯對身體是很補的。蓮子其實可以和很多的食物一起做,我們不知道的就是其實除了銀耳蓮子湯還有一個做法就是豬腳蓮子湯,聽著這個名字就覺得太想喝了對吧,那為了滿足朋友們的口腹之欲,接下來就是要教給大家豬腳蓮子湯的家常做法,讓喜歡的朋友們在家里也能夠喝到。

豬腳蓮子湯是一款很合適夏季喝的湯,此湯營養豐富,而且還有美容養顏,滋陰補虛的功效。豬腳蓮子湯的做法很簡單,下面我給大家介紹三種不同的做法,供朋友們作為參考,希望大家都能輕松做出適合自己胃口的美味豬腳蓮子湯。

做法一:豬腳、新鮮蓮子、姜片、料酒、鹽水、味精各適量。買來豬腳洗凈剁塊,放到冷水里先浸泡一會兒。新鮮蓮子去皮、去蓮子心(也可以不去蓮子心)。把豬腳放到熱水里煮5分鐘去血沫。撈出用清水反復沖干凈。瀝干。豬腳放進煲鍋,注放足量水,置大火上燒開,再次撈去浮沫,倒料酒,下姜片,轉小火煲2個半小時。下洗凈的新鮮蓮子,和豬腳一起煮,加鹽調味,再煮40分鐘左右。煮至湯發白,關火即可。

做法二:蓮子一把,帶筋豬蹄一只,紅豆一把,綠豆一把,紅蘿卜一根,紅酒50ml,鹽2小勺,生姜五片。將上述原材料一起加入紫砂鍋,加冷水蓋過材料的表面,大火燒開,轉小火燉3個小時即可。

豬腳蓮子湯的做法

做法三:豬腳600克,新鮮蓮子300克,生姜15克,鹽、料酒、水各適量。豬腳橫剁成塊,鮮蓮子去皮去蓮子心洗凈,生姜切成片。豬腳在沸水中煮3分鐘,去除血水。豬腳撈出,用涼水沖2分鐘,瀝干。飛過水的豬腳放入煲鍋內,一次性注入足量冷水,大火燒開,撈去浮沫。倒入料酒。放入姜片,閉蓋轉小火熬。豬腳熬煮2個半小時以后,下洗好的鮮蓮子,閉上蓋,加鹽,煮至蓮子熟即可。

豬腳蓮子湯的家常做法怎么做已經告訴大家了。有心閱讀過的朋友其實就已經可以做成功了。因為教給大家的家常做法是盡量簡單化了的,所以大多數人都可以輕松的學會。但是大家也放心,雖然做法簡單了,但是味道是不會改變的。只不過是考慮到在家里做的時候條件不是那么齊全,所以給大家教的是方便的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产精品素人搭讪在线播放| 国产精品亚洲精品日韩电影| 精品极品三级久久久久| 亚洲精品美女久久久久99| 成人无码精品一区二区三区| 久久99久久精品视频| 国产日韩高清三级精品人成| 亚洲精品无码久久久久YW| 国产l精品国产亚洲区在线观看| 国产亚洲精品成人久久网站| 国产精品臀控福利在线观看| 国产精品白浆在线观看免费| 国产91精品久久久久999| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 亚洲AV永久无码精品成人| 九九九国产精品成人免费视频| 亚洲精品无码专区在线| 99亚洲精品高清一二区| 国产综合精品女在线观看| 国产伦精品一区二区三区免费下载| 国产对白精品刺激一区二区| 久久精品国产亚洲AV麻豆不卡| 久久精品国产亚洲Aⅴ蜜臀色欲| 精品人妻潮喷久久久又裸又黄| 亚洲另类春色国产精品| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 国产亚洲精品无码专区| 国产天堂亚洲精品| 亚洲AV无码成人精品区狼人影院 | 91精品一区二区| 国产亚洲精品自在久久| 精品人妻一区二区三区毛片 | 精品久久久久久中文字幕| 亚洲午夜福利精品久久| 国产成人精品视频网站| 精品国产一区二区三区久| 精品国产一区二区三区| 久久综合鬼色88久久精品综合自在自线噜噜| 色欲久久久天天天综合网精品| 亚洲日韩精品射精日| 亚洲日韩精品一区二区三区|