av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

魚頭濃湯的做法是什么呢?

2017-07-09 16:50:06  來源:360常識網   熱度:
導語:魚頭在平時的制作方法多種多樣,即使是拿來煮湯,當里面添加上不同的食材的時候,它的味道以及營養價值也大有不同。適當的吃一些魚,對于補

魚頭在平時的制作方法多種多樣,即使是拿來煮湯,當里面添加上不同的食材的時候,它的味道以及營養價值也大有不同。適當的吃一些魚,對于補充大腦的營養,增強記憶能力是非常有好處的。下面,小編給介紹一種魚頭濃湯的制作方法,當感覺到大腦疲勞的時候可以煮一些來喝。

主料:

鰱魚頭(750克)

輔料:

火腿(25克) 小白菜(50克)

調料:

小蔥(10克) 姜(10克) 黃酒(20克) 鹽(5克) 味精(3克) 豬油(煉制)(30克) 雞油(5克) 醋(10克)

做法:

1、選用新鮮鳙魚宰殺治凈,取不帶脊骨,自胸鰭處切斷,連肉的魚頭半爿(俗稱“雌爿”);

2、鰓肉處輕剮一刀,背肉處斜剞一刀,用清水洗凈;

3、姜去皮拍松;

4、小白菜擇洗干凈,大的一開四,小的對剖開;

5、熟火腿切薄片;

6、將魚頭先用沸水燙一下,備用;

7、炒鍋置旺火上燒熱,滑鍋后下熟豬油,至五成熱時,將用沸水燙過的魚頭剖面朝上放入炒鍋略煎,翻轉魚頭;

8、再放入黃酒、蔥結、姜塊,加沸水1750毫升,蓋上鍋蓋,用旺火燒約5~7 分鐘;

9、再加入小白菜心略滾,約1 分鐘;

10、再將魚頭取出盛入品鍋,菜心放在魚頭的四周;

11、撈去湯中的蔥姜,撇去浮沫,加精鹽和味精調味;

12、將湯汁用細篩濾過,倒入品鍋,裝置上火腿片,淋上熟雞油,上桌隨帶姜末醋一碟。

工藝提示:

1、選用2500克左右的新鮮大花鏈魚頭(花鏈書名鏞魚,俗稱胖頭魚、包頭魚),切取魚頭時要連一截魚肉,劈取魚頭時應保留魚腦;

2、炒鍋與鍋蓋應洗刷干凈,加蓋燒煮中途不要啟蓋,否則湯不凈,色不濃;

3、氽煮時不可加鹽,湯濃后再調味。

魚頭雖然有很豐富的營養價值,但是它里面也會含有一些毒素,當長時間大量地食用以后,里面的毒素會在人體里面出現累積,而影響到人體健康。因此在吃魚頭湯的時候,最好是要保持適量,尤其是對嬰幼兒來說,最好是將魚頭徹底清除干凈以后再食用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www
国产日韩欧美视频| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆| 亚洲图片欧洲图片日韩av| 亚洲精品免费一二三区| 一本久久青青| 午夜亚洲福利| 男女视频一区二区| 国产精品第13页| 亚洲电影免费观看高清完整版| 亚洲毛片在线免费观看| 欧美一区二区播放| 欧美精品成人| 国产综合婷婷| 亚洲欧美一区二区在线观看| 欧美成人性网| 狠狠爱综合网| 亚洲欧美日韩直播| 欧美人交a欧美精品| 国模吧视频一区| 艳女tv在线观看国产一区| 欧美影视一区| 国产精品乱码一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区第一页 | 亚洲国产小视频| 亚洲视频免费在线| 免费观看在线综合色| 国产欧美日韩一区二区三区| 一区二区三区日韩| 欧美大秀在线观看| 永久免费视频成人| 久久精品1区| 国产麻豆综合| 亚洲在线观看| 欧美日韩国产区| 亚洲国产老妈| 久久精品视频一| 国产精品一区二区久久久久| 日韩午夜电影| 欧美日韩视频在线第一区| 亚洲大片在线观看| 久久香蕉国产线看观看网| 韩国精品主播一区二区在线观看| 亚洲一区综合| 国产美女精品免费电影| 西西人体一区二区| 欧美日韩在线视频一区二区| 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 久久亚洲欧美国产精品乐播| 国产色爱av资源综合区| 久久国产欧美精品| 精品成人国产| 欧美jjzz| 一区二区三区欧美在线观看| 欧美三区美女| 欧美一区成人| 在线不卡中文字幕播放| 欧美成人一区二区| 亚洲视频一区二区| 国产欧美日韩亚洲| 久久女同互慰一区二区三区| 亚洲国产成人tv| 欧美日韩国产123| 性久久久久久久| 亚洲国产成人精品女人久久久| 欧美福利在线观看| 亚洲你懂的在线视频| 国产精品一区二区久久久| 久久人人九九| 国产精品99久久久久久www| 国产综合久久久久影院| 欧美激情网站在线观看| 欧美一区午夜视频在线观看| 亚洲国产欧美在线| 国产精品一区久久久久| 免费成人网www| 国产欧美一区二区白浆黑人| 亚洲国产日韩在线| 欧美日韩国产免费| 亚洲欧美综合v| 在线午夜精品| 国内成人自拍视频| 欧美大片91| 亚洲欧美日韩在线一区| 在线欧美日韩| 国产精品大片| 欧美激情精品久久久久久大尺度| 亚洲一区二区三区精品在线观看| 国内一区二区三区| 欧美日韩美女一区二区| 久久一区国产| 欧美综合77777色婷婷| 91久久久精品| 国产精品一卡二| 欧美日韩国产麻豆| 美女脱光内衣内裤视频久久影院 | 午夜性色一区二区三区免费视频 | 免费欧美视频| 久久精品国产精品亚洲综合| 亚洲一区二区三区在线播放| 亚洲人成人一区二区在线观看| 国产亚洲欧美中文| 国产九九视频一区二区三区| 欧美区一区二| 欧美日本精品一区二区三区| 免费欧美日韩国产三级电影| 久久久久久久999| 午夜欧美电影在线观看| 亚洲性视频网址| 一本到高清视频免费精品| 亚洲国产日韩欧美在线动漫| 在线看一区二区| 一区二区在线视频| 原创国产精品91| 国内自拍一区| 在线免费观看日韩欧美| 亚洲大片精品永久免费| 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡| 国产综合色产在线精品| 狠狠色狠狠色综合日日五| 国产在线高清精品| 今天的高清视频免费播放成人| 国产亚洲欧美aaaa| 黄色欧美日韩| 亚洲观看高清完整版在线观看| 国产精品影音先锋| 欧美视频久久| 欧美午夜不卡在线观看免费| 欧美视频在线一区| 国产伦精品一区二区三区四区免费| 国产精品视频yy9299一区| 国产视频一区在线观看| 国产精品免费网站在线观看| 国产日韩欧美中文| 亚洲成人在线网站| 亚洲精品久久久蜜桃| 亚洲欧洲一二三| 亚洲免费观看| 亚洲人成人一区二区三区| 在线视频欧美日韩精品| 一区二区三区www| 亚洲综合色婷婷| 久久av红桃一区二区小说| 久久精品卡一| 欧美黄网免费在线观看| 国产精品久久久久久久久久久久久| 国产精品免费一区豆花| 国产亚洲一区精品| 亚洲区免费影片| 午夜精品久久久久久久久久久久久| 欧美一区国产二区| 欧美ed2k| 国产女优一区| 亚洲国产精品一区二区www| 亚洲综合国产精品| 免费久久久一本精品久久区| 国产精品少妇自拍| 亚洲日本成人网| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 欧美精品免费看| 国产一区二区三区免费不卡| 野花国产精品入口| 欧美www视频| 国产亚洲一区在线| 亚洲视频综合在线| 欧美精品www| 在线精品视频一区二区| 午夜一区二区三视频在线观看 | 在线国产精品一区| 午夜综合激情| 亚洲视频综合| 欧美日韩国产首页在线观看| 激情另类综合| 欧美在线视频一区二区三区| 国产精品久久久久久妇女6080| 亚洲精品午夜精品| 欧美国产91| 亚洲激情网址| 欧美激情片在线观看| 亚洲日本va在线观看| 欧美www在线| 91久久午夜| 欧美精品高清视频| 日韩视频免费观看高清在线视频 | 亚洲视频福利| 欧美日韩精品欧美日韩精品| 亚洲福利视频一区| 免费中文日韩| 亚洲第一精品夜夜躁人人躁| 久久野战av| 在线免费日韩片| 欧美寡妇偷汉性猛交| 亚洲精品视频在线| 国产精品wwwwww| 性欧美video另类hd性玩具| 国产精品专区h在线观看| 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 99国产精品私拍| 欧美日本在线| 亚洲视频在线视频| 国产精品一区一区|