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蘿卜小排湯做法是什么

2017-07-09 16:44:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蘿卜小排湯其實是一個比較常見的食物的,而且不僅冬天的時候需要吃一下蘿卜小排湯,其實如果夏天的時候去吃一下蘿卜小排湯的話,也是一種可

蘿卜小排湯其實是一個比較常見的食物的,而且不僅冬天的時候需要吃一下蘿卜小排湯,其實如果夏天的時候去吃一下蘿卜小排湯的話,也是一種可以降火的事情的了。這樣的話,往往是可以促進(jìn)食欲的了。但是也不會因為太素的話,引起貧血的問題。那么到底蘿卜小排湯做法是什么呢?

白蘿卜500克,洗凈,切成小塊,再將小排洗凈,加水煮燒,加酒、蔥、姜、鹽、味精等調(diào)料,有補精血,健胃消食之功。

詳細(xì)做法:1 排骨下冷水鍋,開火,燒開后撈出,放入流水下沖盡浮沫,開洋洗凈備用。

2 蘿卜去皮切成小塊備用。

3 取砂鍋,加水,放入排骨、開洋(用淡菜也行),大火燒開后保持大火去浮沫,放入蔥、姜、淋入少許料酒(如果有豆油,在這個環(huán)節(jié)滴三四滴,可以使湯汁弄白),改小火蓋蓋燉1小時。

4 放入蘿卜,不要將蓋蓋實,燉至蘿卜軟爛,起鍋前加入鹽,雞精調(diào)味即可。

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一下,放足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。

排骨湯1、排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風(fēng)味,又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽,不必再放味精了。

蘿卜小排湯做法是很簡單的了。如果想要味道好一點兒的話,那么其實可以進(jìn)一步使用礦泉水來煲靚湯的了。這樣的話,那么吃起來會明顯的感覺這道湯的話,味道會更美。而且可以水燒開后可適量加醋,這樣營養(yǎng)成分就會跑出來的。

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