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嫩滑魚片湯的做法

2017-07-09 13:31:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在很多人都很喜歡吃魚肉,因為魚肉非常的鮮嫩,尤其是一些海魚,值得以吃。其實魚湯也是一道好菜,而且極其富有營養(yǎng),很多坐月子的人都會

現(xiàn)在很多人都很喜歡吃魚肉,因為魚肉非常的鮮嫩,尤其是一些海魚,值得以吃。其實魚湯也是一道好菜,而且極其富有營養(yǎng),很多坐月子的人都會喝魚湯來補充自己的身體營養(yǎng)。那么今天就教大家嫩滑魚片湯如何去做。讓我們來一起看一下吧。

材料

魚肉片3兩、黃豆芽3兩、淀粉1大匙、料酒1大匙、鹽、味精適量。

制作

1、將淀粉、料酒、適量鹽放入魚片中抓勻碼味約十分鐘,下沸水鍋中煮約兩分鐘。

2、用漏勺撈出待用。

3、鍋中加湯澆沸,下黃豆芽、鹽煮約五分鐘至熟。

4、將魚片倒入鍋中。

5、煮沸后放味精,鏟勻起鍋盛湯碗中,再撒上一點蔥碎即成。

材料

主料: 草魚

輔料: 香菜,當(dāng)歸,生姜,料酒等

制作

1、先將魚片成薄片(刀要先磨利魚片越薄越好,吃起來就感覺不到有小刺),香菜切碎,姜切絲,當(dāng)歸切成小段,備用。

2、魚片入少量的糖,鹽,味精調(diào)味后加放適量淀粉拌勻。當(dāng)歸(不能太多否則吃不到魚香了)段用適量水浸泡。

3、鍋內(nèi)入適量清水,倒入當(dāng)歸和姜絲燒開。水開后滑入魚片,用筷子輕輕攪散不讓魚片粘連。

4、湯水再次煮沸片刻至魚片變白張開浮起后,加入鹽,味精少量的料酒和胡椒粉關(guān)火,撒入香菜末起鍋。魚片嫩滑,湯清味美,大家可以試試。

鮮草菇絲瓜魚片湯

類別 美容養(yǎng)顏食譜 高血壓食譜 減肥瘦身食譜 明目食譜 便秘食譜 工藝 煮 口味 咸鮮味食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 草魚160克 絲瓜160克 草菇120克 豆腐(北)100克

調(diào)料 姜3克 大蔥5克 香菜8克 香油5克 胡椒粉2克 花生油10克 鹽3克

鮮草菇絲瓜魚片湯的做法

1.絲瓜去皮洗凈,開邊去瓤,切如筷子頭大粒。豆腐洗凈切粒,鮮菇洗凈切開邊。

2.姜1片,蔥1條入鍋,加入水2杯燒開,放下板豆腐煮3分鐘撈起,然后放下香菇煮5分鐘撈起浸冷,取起抹干,鯇魚(草魚)肉洗凈抹干,帶皮切片,用麻油、胡椒粉、鹽和油腌5分鐘,一片片排在碟上。

3.燒熱煲,下油1湯匙,爆香姜,放水適量煲開,放下豆腐、鮮菇、絲瓜煮開片刻,熟后下鹽調(diào)味,放下魚片立即熄火,倒入湯碗內(nèi),放下芫荽(香菜)即成。

以上就是為大家介紹的幾種魚的魚片湯的做法,魚湯是一種非常有營養(yǎng)的湯菜,我們選擇食物時就應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的東西,魚湯就是一個不錯的選擇。我們平時也可以多關(guān)注一下次方面的常識,這樣也可以幫助我們自己提高廚藝。

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