當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

雞肝湯做法是什么?

2017-07-09 11:29:13  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)愛(ài)吃雞肝的人們,完全可以變著花樣的來(lái)做,比方說(shuō)炒雞肝或是用雞肝做湯等,都是很不錯(cuò)的選擇,其實(shí)雞肝湯的種類有很多,做法也不一樣,

平時(shí)愛(ài)吃雞肝的人們,完全可以變著花樣的來(lái)做,比方說(shuō)炒雞肝或是用雞肝做湯等,都是很不錯(cuò)的選擇,其實(shí)雞肝湯的種類有很多,做法也不一樣,由于雞肝本身就具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且喝湯對(duì)人體的好處也是很多的,因此需要多喝點(diǎn),那么雞肝湯做法是什么?

雞肝湯

配料:雞肝50克食鹽、味精、生姜適量

制作:雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無(wú)血時(shí)取出,趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精,調(diào)勻即可。

說(shuō)明:雞肝中維生素A含量最高,本方可養(yǎng)肝明目,適用于各種近視。

桑椹雞肝湯

配方:桑椹15克雞肝100克紹酒5克姜3克蔥3克鹽3克雞蛋1只生粉20克醬油5克素油20克。

制作:1.把桑椹洗凈,去雜質(zhì);雞肝洗凈,切薄片;姜切片,蔥切段。

2.雞蛋打入碗內(nèi),把雞肝片放入,加入鹽、醬油、生粉拌勻上漿,待用。

3.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時(shí),下入姜、蔥爆香。注入清水300毫升,燒沸,加入桑椹、雞肝煮5分鐘即成。

食法:每日1次,每次吃雞肝50克,隨意喝湯吃桑椹。

功效:補(bǔ)肝腎,熄風(fēng)止痛。用于慢性肝炎,肝腎陰虧,見(jiàn)消渴、便秘、目暗、耳鳴、關(guān)節(jié)不利等癥患者。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。貓是在夜間工作,所以需要維生素A來(lái)養(yǎng)眼睛,狗是動(dòng)物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高于豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學(xué)習(xí)的孩子們吃,可補(bǔ)充他們因看書學(xué)習(xí)和看電視所消耗的維生素A,還可以補(bǔ)充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養(yǎng)眼護(hù)腦,又能增強(qiáng)體質(zhì)。

關(guān)于雞肝湯做法是什么上文中的介紹已經(jīng)很清楚了,雞肝的烹飪方法確實(shí)不少,不管是做成雞肝湯,還是加上其他的食材一塊烹飪等,味道都是很好的,而且雞肝還能補(bǔ)充鐵元素及其他的微量元素,對(duì)貧血人群有很大的幫助。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 99久久做夜夜爱天天做精品| 国产午夜亚洲精品理论片不卡 | 精品无码一区二区三区水蜜桃| 亚洲国产成人久久精品影视| 青春草无码精品视频在线观| 精品综合久久久久久97| 国产99视频精品免视看9| 国产精品福利影院| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 九九线精品视频在线观看| 人妻少妇精品专区性色AV| 99国产精品视频免费观看| 91原创国产精品| 国产在线精品一区二区在线看 | 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 久久机热re这里只有精品15| 亚洲国产精品人人做人人爱| 夜夜精品视频一区二区| 亚欧人成精品免费观看| 国产成人精品无码免费看| 亚洲七七久久精品中文国产| 九九热线精品视频16| 亚洲精品视频免费在线观看| 日韩精品免费在线视频| 精品无人区无码乱码大片国产| 日韩成人精品日本亚洲| 国产精品大片天天看片| 99热热久久这里只有精品166| 成人区人妻精品一区二区不卡视频| 免费a级毛片18以上观看精品 | 少妇精品无码一区二区三区| 岛国精品一区免费视频在线观看| 国产成人久久精品| 国产精品国三级国产AV| 国产精品午夜无码AV天美传媒| 精品福利视频导航| 亚洲精品亚洲人成在线麻豆| 99re6这里有精品热视频在线| 亚洲高清专区日韩精品 | 国产一区二区精品久久岳| 九九九精品视频免费|