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豆腐醬湯的做法是怎樣的

2017-07-09 10:39:39  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們都知道只有飲食的多樣化才能促進(jìn)我們營(yíng)養(yǎng)的均衡,平時(shí)多吃一些豆制品對(duì)身體有很多的好處,豆制品含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且豆制品的吃法

我們都知道只有飲食的多樣化才能促進(jìn)我們營(yíng)養(yǎng)的均衡,平時(shí)多吃一些豆制品對(duì)身體有很多的好處,豆制品含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且豆制品的吃法也是多種多樣的,其中豆腐大醬湯由于口感鮮嫩又比較入味受到了很多人的喜愛,下面我們一起了解下豆腐醬湯的做法是怎樣的。

醬湯就是韓國(guó)”大醬湯“,它與參雞湯一道并列為韓國(guó)的”國(guó)湯“,除此之外還受到日本人的喜愛。它是用大豆經(jīng)過發(fā)酵,有蔬菜、豆腐、香菇、肉類及海味等煮制而成的。醬湯以醬為主,主要原料是大豆,含有大量蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富。韓國(guó)有句諺語:“每天一碗大醬湯,不用開藥方”[1] 。在韓國(guó)日本,人們甚至把醬湯視為“母親的手藝”,可見它在人們心中的分量。米飯就醬湯吃,是韓國(guó)日常餐桌不可缺少的菜品

豆腐醬湯的做法:

食材

主料:海帶250g.豆腐350g

輔料:肉湯適量.鹽適量.韓國(guó)大醬適量.蔥適量.味精適量

步驟

1.海帶和豆腐準(zhǔn)備好。

2.將海帶切成小塊過開水焯一下,洗凈控干水份

3.在煮好的肉中加入適量的韓國(guó)大醬,我加了三大匙。攪拌開。

海4.加入豆腐塊。

5.加入焯好的海帶

6.大火煮開后,中小火煮十五分鐘,加鹽,味精,蔥花出鍋開吃嘍。

小貼士

海帶要焯一下,再煮湯的時(shí)候也易熟,也可以去掉臟的東東。向你推薦: 海帶的做法 豆腐的做法

通過對(duì)豆腐醬湯的做法是怎樣的了解之后,我們平時(shí)在做豆腐時(shí)候又多了一些選擇,而且豆腐醬湯的做法也是非常的簡(jiǎn)單,只要我們能夠按照他的操作步驟進(jìn)行制作就能把它做的特別成功,喜歡吃醬湯的朋友不妨試一試。

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