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羊骨湯抻面的做法

2017-07-09 10:37:29  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):傷到骨頭的病人總是要多喝骨頭湯,骨頭湯能加快傷口的愈合。羊骨湯不僅能加快傷口的愈合,還能補(bǔ)氣虛,羊肉本來(lái)就是一種溫和的肉類,羊骨湯

傷到骨頭的病人總是要多喝骨頭湯,骨頭湯能加快傷口的愈合。羊骨湯不僅能加快傷口的愈合,還能補(bǔ)氣虛,羊肉本來(lái)就是一種溫和的肉類,羊骨湯更是滋補(bǔ),冬天多喝羊骨湯,能把冬天的寒氣驅(qū)趕,身體暖暖的。羊骨湯還能拿來(lái)煮面,面的韌性加上沁香的羊骨湯,營(yíng)養(yǎng)豐富,那么羊骨湯抻面的做法是怎樣的呢?

菜譜簡(jiǎn)介:

面條—— 中筋面粉(all-purpose flour)1.5cup,鹽1/4tsp,水約3/4cup(根據(jù)不同 面粉的吸水性不同,水的量也要有所增減,和出的面差不多是餃子面的軟硬即可。)

材料:

羊骨湯——羊骨、水、花椒、干紅椒、桂皮、姜、蔥、料酒、鹽

其他配料——蔥、芹菜、辣椒油、醋

做法:

1、將面粉、鹽和水按比例和成團(tuán),揉至面團(tuán)光滑后,蓋上濕布餳1小時(shí)。

2、餳好的面團(tuán)分成6份,分別搟成橢圓型的面片。

3、將面片都均勻的抹上植物油,疊放在盤中,蓋上保鮮膜餳2小時(shí)以上。

(我的師傅hairui同學(xué)說(shuō)這階段的餳面非常重要,一定要夠時(shí)間,抻出來(lái)的面條才勁道夏天或者冬天有暖氣的房間中2小時(shí)左右即可,室溫若低則所需時(shí)間更長(zhǎng)。)

4、羊骨放入水中,加花椒、干紅椒、桂皮、姜片、蔥段、料酒、鹽;大火煮沸后撈去血沫,轉(zhuǎn)中小火慢燉。

5、芹菜和蔥切成碎末備用。

6、煮沸一鍋水。

7、餳好的面片攤在手中,兩手慢慢往兩邊抻長(zhǎng)面片,抻到1.5米左右。

8、如果要抻更長(zhǎng)則可以把兩頭繞搭在左手手腕上,右手繼續(xù)抻。

9、抻到需要的厚薄時(shí),從中間撕開(kāi)面片。如果覺(jué)得太寬可以再撕一次。

10、抻好撕好的面條下入沸水中,用筷子攪散,水再度煮沸時(shí)即可撈起。

11、煮好的抻面下入羊骨湯中,加入蔥花和芹菜碎,淋上辣椒油,滴兩滴香醋拌勻。

以上內(nèi)容便是羊骨湯抻面的簡(jiǎn)易做法,相信大家已經(jīng)能領(lǐng)悟里面的精髓,在冬天,早上來(lái)一碗羊骨湯抻面簡(jiǎn)直賽神仙,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且可以根據(jù)口味愛(ài)好添加一些蔬菜,葷素搭配更營(yíng)養(yǎng)。要是心動(dòng)就行動(dòng)了,試試自己的手藝。

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