什么體質(zhì)不能吃燕窩啊
燕窩我們都比較熟悉了，它不僅可以幫助我們美容養(yǎng)顏還可以幫助我們補充我們身體每天所需要的各種營養(yǎng)以及維生素以及蛋白質(zhì)等等，那么是不是所有的體質(zhì)人群都可以食用燕窩啊，到底什么樣的體質(zhì)是不能食用燕窩的，我們首先是要學會了解自己的體質(zhì)情況，這樣才可以更好的去選擇如何食用燕窩。
燕窩被人們稱為美顏保健圣品，經(jīng)常吃燕窩對人的身體健康有非常大的幫助。但是，你可否知道，燕窩雖說男女老少皆宜，但是也有一些特殊群體是不宜吃燕窩的。
1、不滿4月的新生兒： 不滿4個月的新生兒不能直接吸收燕窩營養(yǎng)，不適合吃燕窩。4月以后就可以食用，食用燉的時間稍長一點的燕窩粥可增加體質(zhì)和食欲，促進身體和智力的生長發(fā)育.
2、對蛋白質(zhì)過敏者：對蛋白質(zhì)食品有過敏反應的過敏體質(zhì)者，可以每次1克干燕窩、隔天一次。如無過敏癥狀可調(diào)整到2-3克/天/次。不過請務必購買不用藥水清洗的燕窩，有些商販用藥水洗燕，多快好省，但對人體健康有害，尤其會誘發(fā)過敏癥狀。
3、燕窩具有滋補益氣的功效，產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，可適當食用燕窩，以幫助自身元氣的恢復。不過，蛋白質(zhì)過敏體質(zhì)的產(chǎn)婦以及患有感冒的產(chǎn)婦不宜吃燕窩，否則會造成不利影響.
4、燕窩是涼性的，寒性體質(zhì)，脾胃虛弱的是不能服用的.而您胃寒，服用后就有可能會加重胃部疾病的癥狀的.
建議：
由于燕窩的主要成分就是活性蛋白質(zhì)，對蛋白質(zhì)過敏的人群不能吃，以免誘發(fā)過敏癥狀。
感冒患者急性疾病高峰期和感冒期，人體大部分免疫系統(tǒng)功能都會下降，各個器官功能都受到影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發(fā)熱等癥狀時，最好將燕窩等補品暫停.
燕窩雖好也不是說所有的人群都適合食用的，對于那些有過敏體質(zhì)的朋友們來說應該盡量的少食用些，另外身體體質(zhì)不是很好的朋友們可以多食用一些，但是假如是寒性體質(zhì)的朋友們最號是可以選擇將燕窩和其他的食物一起做成對我們有利的食品哦。
