感冒需忌口 感冒不能吃什么？
2017-05-06 16:15:28 來源：360常識網(wǎng)
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導語：感冒是常見的問題，但是感冒的人除了需要注意正確的治療之外，也要了解一些飲食禁忌，感冒期間不能吃生冷的瓜果，以及辛辣的食物，還有狗肉
感冒是常見的問題，但是感冒的人除了需要注意正確的治療之外，也要了解一些飲食禁忌，感冒期間不能吃生冷的瓜果，以及辛辣的食物，還有狗肉，羊肉這些辛熱食物也不要吃。
1、凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
2、風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
3、另外風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
4、總的來說，感冒屬于外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅(qū)出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
