大蒜和什么食物不能同吃？
2017-04-14 09:14:07 來源：360常識網
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導語：大蒜是很常見的一種配料，和蔥進行搭配在一起。大蒜是屬于發物，所以在吃大蒜的時候有一定的禁忌，不是所有人都能吃大蒜的，而且不是所有的
大蒜是很常見的一種配料，和蔥進行搭配在一起。大蒜是屬于發物，所以在吃大蒜的時候有一定的禁忌，不是所有人都能吃大蒜的，而且不是所有的食物都可以和大蒜一起食用的。所以全面的了解了大蒜的飲食禁忌，才能在日常生活中更好的避免飲食不當帶來的不必要的麻煩。下面我們就來詳細的介紹一下大蒜的飲食禁忌。
中醫認為，狗肉屬熱性食物，具有補中益氣、溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效，可用于老年人的虛弱癥候，比如冬天吃狗肉，可增強老年人的抗寒能力。現代營養學認為，狗肉所含蛋白質質量極佳，球蛋白比例較大，可增強人體抗病能力和細胞活力，還能增強人的體魄，促進血液循環，改善性功能。
新鮮大蒜中含有大蒜氨酸。這種大蒜氨酸為含硫氨基酸，經大蒜酶分解后可轉變為大蒜素，而大蒜素具有殺菌等多種生理功效，但若攝取過量，會對身體造成不良影響，如胃部不適或腹瀉。一般人新鮮大蒜的每日建議食用量為3～5克，如果大量食用，會對胃腸黏膜產生刺激，使胃腸黏膜血管充血、水腫。
由于大蒜的揮發性物質可抑制胃液分泌，而狗肉性熱，所以吃狗肉時若大量食用新鮮大蒜，可能會引起胃腸不適，也不利于狗肉的消化吸收，因此吃狗肉時不應大量食用新鮮大蒜，但若是狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗則無需顧忌。
生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，還可促進胰島素的分泌和增加組織細胞對葡萄糖的利用，從而使血糖下降。
洋蔥+大蒜：食用洋蔥易排氣，大蒜也是香竄之物，二者同食更易排氣。
上文中介紹了大蒜的飲食禁忌，除了不能和這些食物同吃以外，還有很多病患是不適合吃大蒜的，比如腸胃不好的人、肝病患者、腎臟功能不好的人都是要少吃大蒜的。另外身體有炎癥、皮膚瘙癢、皮膚過敏的人也不能吃大蒜。另外大蒜還能引起口臭。
