空腹食用巧克力好嗎
巧克力，是一種馳名中外的食物。做為一個(gè)經(jīng)典的零食，一直以來因?yàn)閹е煽傻南阄逗腿峄奈兜溃瑐涫軞g迎。不少人的話，很喜歡在空腹的時(shí)候，餓的時(shí)候就去吃一些巧克力。很多人認(rèn)為空腹吃巧克力是一種可以迅速讓胃部產(chǎn)生飽脹感覺的方法。到底空腹食用巧克力好嗎？
空腹吃巧克力還可引起消化道疾病。因?yàn)榍煽肆螅兂缮倭恳后w，達(dá)不到正常飲食后對胃腸道的擴(kuò)充作用，胃腸道仍處于干癟狀態(tài)。此時(shí)，不斷分泌的胃腸消化液就會(huì)刺激胃腸壁，引起消化道潰瘍等疾病。
巧克力是一個(gè)外來詞Chocolate的譯音(粵港澳粵語地區(qū)譯為“朱古力”）。主原料是可可豆（像椰子般的果實(shí)，在樹干上會(huì)開花結(jié)果），它的起源甚早，始于墨西哥極盛一時(shí)的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 ，當(dāng)時(shí)是崇拜巧克力的社會(huì)，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中，打起泡沫，并以黃金杯子每天喝50CC，是屬于宮廷成員的飲料，它的學(xué)名Theobroma有“眾神的飲料”之意，被視為貴重的強(qiáng)心、利尿的藥劑，它對胃液中的蛋白質(zhì)分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
一、巧克力的功效
1. 巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；
2. 巧克力對于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學(xué)子也可用來健腦；[8]
3. 吃巧克力有利于控制膽固醇的含量，保持毛細(xì)血管的彈性，具有防治心血管循環(huán)疾病的作用；
4. 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥，干擾腫瘤的供血；
5. 巧克力是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效；
溫馨提醒：小孩子不要一次性吃很多的巧克力。因?yàn)槌蕴嗟酿I時(shí)候，比較容易造成齲齒。一旦是糖尿病病人的話，那么需要少吃巧克力。這個(gè)時(shí)候的話，如果想要去吃巧克力的話，那么需要去專門食用一些淡巧克力；如果吃太多的時(shí)候，那么往往會(huì)造成不同程度的上火。
