綠茶蜂蜜的功效有哪些

2017-07-09 06:23:47　　來源：360常識網　　熱度： ℃

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大家都知道這個綠茶蜂蜜到底會有哪些功效嗎？綠茶蜂蜜是兩種不同的食物，但是大家試過將兩種食物混合在一起制作美食嗎，這個綠茶和蜂蜜加在一起所制作出的效果也是最好的，也是很多人的減肥良方，因為蜂蜜有清理腸胃的功效作用，綠茶也是具有排毒的功效，那么綠茶蜂蜜的功效到底有哪些？

1.綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有補中益氣，潤腸通便的功效.兩者配伍，相輔相成，應該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用.另外，長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘.

2.綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效.兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力.在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發(fā)，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想.蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用.

3.蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分.在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養(yǎng)，又可保證大便通暢.

綠茶和蜂蜜的功效上面我們介紹得很詳細了，大家都知道了話那么平時也可以跟健康的給自己吃這個綠茶蜂蜜，將綠茶加在蜂蜜里面，這樣的味道更香濃，更好吃，也更滋補身體，還能夠得到美容減肥的效果，但是大家不要放太多的蜂蜜，避免讓自己患上糖尿病。