這三種藥茶不適合長期喝！
2017-07-09 06:22:07 來源：360常識網
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導語：哪些藥茶不可長期喝？在生活當中，如果你能夠做到正確的飲用一些藥茶的話，對幫助自己緩解和預防一些疾病，可以帶來一定的功效，但是從健康
哪些藥茶不可長期喝？在生活當中，如果你能夠做到正確的飲用一些藥茶的話，對幫助自己緩解和預防一些疾病，可以帶來一定的功效，但是從健康飲食的角度來講，一下所盤點的這幾種藥茶，絕不可長期飲用。
1、胖大海
胖大海可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶。
但長期喝胖大海茶會出現大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音和脾虛的老年人更應慎用。
2、決明子
決明子可緩解上火和便秘等癥狀，還能降血脂，可以泡藥茶。由于決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期飲用會引起腹瀉，平時腸胃不好的人應慎用。
3、甘草
甘草能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。由于甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多時會引起血壓升高，導致水腫和低血鉀。
此外，干花泡茶也不是絕對安全，如飲用野菊花茶后，少數人會出現胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。老人最好不要將干花、中草藥當補品飲用，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。
雖然很多的藥茶，對身體有很好的調理以及保健功效，但是與我們長期飲用的話，那么就可能會在無形當中，給身體健康產生不利的影響和威脅，所以大家對這些常識也應該注重，不要長期飲用以上所介紹的這些藥茶。
