羅漢果菊花茶的作用
羅漢果和菊花都是我們所熟悉的花茶種類，菊花可以起到清熱去火、清肝明目的作用；而羅漢果更是深受廣大女性所喜愛(ài)的一種食材，不僅能夠減分瘦身，而且還能起到改善便秘的藥物療效。羅漢果也可以和菊花一起搭配來(lái)沖泡茶飲，那么羅漢果菊花茶的作用有哪些呢？我們一起來(lái)看看介紹吧！
菊花具有清熱去火，疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效。用于感冒風(fēng)熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等癥。羅漢果是馳名中外的廣西特產(chǎn)藥材。味甘，性涼，具有清熱潤(rùn)肺、止咳、清暑解渴、潤(rùn)腸通便的功效。可用于治療傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口干舌燥等病癥。
羅漢果菊花茶具有治療和緩解傷風(fēng)感冒癥狀、清熱潤(rùn)肺、清肝明目、消暑解渴、潤(rùn)腸通便的功效，且一年四季都適合飲用。
羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素，其甜度是砂糖的300-400倍，熱量卻極低。因?yàn)榱_漢果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由于小腸不會(huì)吸收萜配糖體，而被完全排出體外，因此自然不會(huì)被轉(zhuǎn)化成熱量。萜配糖體亦能發(fā)揮像纖維一樣的作用，減慢葡萄糖到達(dá)小腸的時(shí)間，進(jìn)食后血糖值不會(huì)急升，因而適合喜甜食但想減肥，又需要控制糖分?jǐn)z取量的人。
通過(guò)上面的詳細(xì)介紹，相信朋友們對(duì)于羅漢果菊花茶的具體作用都已經(jīng)有所了解。羅漢果菊花茶一起搭配可以起到清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便、消暑解渴的作用，而且對(duì)于治療和緩解傷風(fēng)感冒的癥狀也能起到良好的功效，非常適合廣大人群長(zhǎng)期飲用，不過(guò)體質(zhì)虛寒的人建議少飲。
