常喝茶葉有什么好處呢
我們都知道，茶葉分為很多種，不能以茶葉來統稱左右茶葉的功效。但不管是哪一種茶葉，都具有一定的養生保健功效。經常喝茶對身體的好處是顯而易見的，不僅能夠預防各類疾病的產生，還能夠清除口臭，增強身體免疫力。下面，就一些比較常見的茶葉來說說各自的一些功效吧！
1、烏龍茶： 減肥美容，降低膽固醇。
2、綠茶： 皮膚美白，改善貧血，防癌，減少藥物副作用。
3、紅茶： 消脂。
4、菊花茶： 降火，利尿。
5、玫瑰花茶： 美化皮膚，舒解神經。玫瑰花：滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。適女性，小孩飲用。
6、桂桂香：滋陰補腎，調整機能，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏。
7、薰衣草茶： 去疤美容，舒解神經，適女性，小孩飲用。
8、鈴典 ： 減肥，健身，適女性，小孩飲用。
9、卡蒙米羅： 預防感冒，適女性，小孩飲用。
10、洛神花茶： 降血壓。
11、莎波力： 味道重，調整消化系統，醒酒醒腦，適男性飲用。
12、波蘆媚那： 味道重，調整消化系統，醒酒醒腦，適男性飲用。
13、泰姆茶： 抑制氣喘，適小孩飲用。
14、姜母茶： 去風發汗，開脾胃。
15、決明茶： 明目，清血，味淡。
16、魚腥草茶： 利尿。
17、楊桃茶： 退火，止咳，化痰。
18、葡萄乾茶： 強精，補血，補腦。
19、枸杞茶： 退肝火，養腎氣，明目。
20、綠豆茶： 退火，潤燥，解毒，利尿。
21、黑豆茶： 解腎毒火，提神，化痰，止咳。
22、大麥茶： 去濕止癢。
23、蓮心茶： 降肝火
24、印度紅茶： 降血壓。
25、云南沱茶： 減肥美容，降低膽固醇。
26、蜂蜜茶： 滋養，潤燥，解毒，止痛。
27、勿忘我： 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，并能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
28、康乃馨：養容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。
29、千日紅：內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。
30、百合花：富含蛋白質、淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。
31、茉莉花：改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。
32、雪麗花：清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨。
33、藏紅花：養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。
34、燈籠花：對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉有良好療效。
35、辛夷花：排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。
以上只是部分茶葉的好處，還有許多許多的茶葉，都可以在了解其功效之后嘗試著飲用。比如薰衣草可以幫助抗菌預防感冒；人參花茶可以提神醒腦，緩解面部生瘡的情況。金銀花茶以及金蓮花茶也同樣可以清熱解毒，提高身體免疫力。
