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補(bǔ)腎泡什么茶喝比較好?

2017-07-08 16:37:15  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:喝茶是一種保健養(yǎng)生的方式,茶葉的種類有很多,不同的茶葉也有不同的好處和功效。所以喝茶也是一門高深的學(xué)問,如果喝茶的時(shí)候茶葉的選擇合

喝茶是一種保健養(yǎng)生的方式,茶葉的種類有很多,不同的茶葉也有不同的好處和功效。所以喝茶也是一門高深的學(xué)問,如果喝茶的時(shí)候茶葉的選擇合適,長期喝茶也是很好的調(diào)理和保健的方式。喝茶也是可以用來補(bǔ)腎的方法,那么茶葉的選擇就顯得很重要,到底補(bǔ)腎的話應(yīng)該喝什么茶呢?

第一:菟絲子茶

菟絲子是一種常見的中藥材,服用之后具有很好的壯陽補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外,用來泡茶也是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生選擇。

可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進(jìn)行沖泡,隨后加入適量的紅糖,大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)陽的功效,對(duì)于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況,服用這道菟絲子茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,同時(shí)還具有名目以及延年益壽的功效。

第二:杜仲茶

杜仲也是一種具有補(bǔ)腎功效的中藥材,除了煎湯的服用方法之外,泡茶也是最近非常流行的一種服用方法。可以將杜仲葉子切碎,然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡,十分鐘之后就能夠服用了。這道茶飲具有很好的補(bǔ)肝腎以及強(qiáng)健筋骨的作用,并且還能夠提高性能力,非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠堅(jiān)持長期服用,那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。

上文中介紹了一些補(bǔ)腎的茶葉,茶葉分為紅茶、綠茶、白茶、黑茶、藥茶、花茶等等,藥茶其實(shí)就是把中藥材泡水喝的一種方式,這種方式是可以用來調(diào)理身體的,除了可以把菟絲子和杜仲泡茶以外,枸杞、鹿茸等也是可以補(bǔ)腎益氣的。

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