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秋天喝什么茶葉好

2017-07-08 16:23:45  來源:360常識網   熱度:
導語:因為在秋天的時候是比較的干燥,所以每天正常的情況下就要喝8杯水的,這樣的話才可以促進自己體內的血液循環,達到一個潤肺的作用,就連白

因為在秋天的時候是比較的干燥,所以每天正常的情況下就要喝8杯水的,這樣的話才可以促進自己體內的血液循環,達到一個潤肺的作用,就連白開水都可以達到這樣的功效更何況是茶葉,所以在這樣一個季節里面喝茶是補水最好的選擇,能夠隨時隨地讓自己的肌膚變得水嫩。

海帶茶

海帶茶就是將海帶洗凈,切絲如茶葉;再將 海帶放在茶杯中用涼開水浸泡一夜;第二天早晨起來空腹飲用。常飲能清熱化痰,軟堅散結。

人參茶

具有補元氣、安神生津作用,為補氣佳品。

Tips:將參片5克放入杯中,沖入開水蓋緊,過20分鐘即可飲用,可泡服2-3次,至參片淡而無味為止。

玫瑰花茶

玫瑰花能涼血、養顏,有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。

Tips:玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。

大黃茶

具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。

Tips:取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。長期飲服大黃,可保持大便通暢,減少腸中有毒有害物質的再吸收。

綜上所說,我們已經知道秋天喝什么茶是比較好的,對于女性朋友們來說當然玫瑰花茶是最有效果的,因為這是可以達到美容養顏的功效,而且還可以改善自己干燥的皮膚,甚至是有一定的減脂肪的效果。

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