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養顏花草茶配方有哪些

2017-07-08 15:39:55  來源:360常識網   熱度:
導語:很多女性的皮膚都會缺水,而水是生命之源,只有使皮膚補足了充足的水分,才可以達到皮膚的水嫩細潤。對于經常坐在電腦旁的女士來說,可以經

很多女性的皮膚都會缺水,而水是生命之源,只有使皮膚補足了充足的水分,才可以達到皮膚的水嫩細潤。對于經常坐在電腦旁的女士來說,可以經常地使用一些養顏的花草茶。不僅能夠具有補水的作用,同時還能夠促進體內毒素的排除。是一種非常有效果的美容養顏飲品。一般來說不同的花草茶具有不同的效果。另外,喝的時間也是不一樣的,包括上午喝的茶,也包括下午喝的養顏花草茶。

適合上午喝的茶:第一款:明目舒壓的菊花茶

1、菊花茶是最適合白領的一款花草茶,辦公室白領通常生活節奏較快,常處在精神緊張的狀態,并且長期受手機、電腦、打印機等等散發出來的電磁波輻射,導致身體狀態迅速衰老。而菊花正是具有舒緩壓力、平肝明目的功效,對口干、火旺、目澀均有一定的緩解。

2、沖泡菊花茶時,最好選一只干凈透明的玻璃杯,每次只需五、六朵,沖入沸水,泡2-3分鐘,看花瓣慢慢舒展,所有煩惱都將被沖淡,獨留下賞心悅目的杯中美景。

3、除了單獨沖泡,菊花還可以與普洱、山楂或者金銀花等一起沖泡,另外還可以用菊花煮粥,氣味芳香,清新爽口。第二款:美白嫩膚的洛神花茶1、洛神花(也稱作玫瑰茄)中含有大量的維生素C、檸檬酸、蘋果酸及維生素E,具有美白肌膚的作用。此外,洛神花還能夠幫助我們緩解身體的疲憊感,對于長期坐辦公室的女性,是很好的養生茶。只需一兩朵洛神花放入杯中,熱水沖入的一瞬間,就立刻會散化出鮮艷的粉紅色,逐漸漫開、變深、變勻…如夢幻般的顏色,再加上酸甜的口感,讓人沉醉。

適合下午喝的茶:第一款:舒壓排毒的檸檬紅茶1、檸檬的香氣一向具有提神醒腦的效果,在歐洲,檸檬果實具有“靈果”之稱,能夠舒壓排毒,特別適合壓力愈見增大的現代女性。檸檬紅茶可以幫助消化、消除油膩感,最適合清腸刮油,所以飯后喝最好啦,我一般都把它作為下午茶。由于檸檬富含維生素C,長期喝還能預防感冒。2、檸檬片2-3片,紅茶包1個,一起放入杯中,沖入熱水,蓋上杯蓋,燜5分鐘就足夠了,喝的時候取出紅茶包,以免紅茶過濃,使茶味變苦變澀。第二款:纖體瘦身的蜂蜜苦瓜茶1、苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素,其中大量的維生素C是天然的美容劑。經常食用,能促進皮膚新陳代謝,使肌膚細膩光滑、有彈性。2、另外,因為苦瓜中含有糖苷,有種特殊的苦味,能促進食欲,幫助消化;有清熱解毒、清涼降火的作用。苦干片泡茶,味道有些干苦,稍許加些蜂蜜,立刻會變得柔潤許多,入口清甜,生津潤燥。每天飯后來一杯蜂蜜苦瓜茶,可以有效清理腸胃,達到纖體瘦身的效果。

對于一些愛美的女生也可以經常的喝一些養顏花草茶。一般來說,上午的時候我們可以喝一些菊花茶。菊花茶具有明目的效果。另外,如果我們長時間的在電腦前面,可以通過菊花茶來抗衰老。下午的時候我們可以喝一些檸檬紅茶,檸檬紅茶具有提神的作用,能夠防止下午出現疲倦的感覺。另外檸檬紅茶還具有促進消化的作用,能夠促進,油膩物質的排出。并且具有美容養顏減肥的效果。

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