孕期嘔吐 懷孕的女人有這特征保不住孩子
孕期嘔吐會影響胎兒嗎？相信這個每一位準(zhǔn)媽媽都想知道的問題。其實孕期嘔吐一般是不會影響胎兒的。如果癥狀嚴(yán)重的話，則需要及時進(jìn)行治療。那怎樣治療孕期嘔吐呢？孕期嘔吐又應(yīng)該吃什么好呢？今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
孕期嘔吐怎樣治療
孕期嘔吐是一種生理反應(yīng)，一般情況下是無需治療的。不過當(dāng)癥狀嚴(yán)重的話，則是需要進(jìn)行治療的。那孕期嘔吐怎么治療呢？
一、治療
(1)口含或少量吃進(jìn)甜酸味、甘草味、姜味的食品，可以減輕惡心和嘔吐。
(2)西藥治療，口服維生素B1、B6各10毫克及維生素C100毫克，每日3次。
(3)中藥治療。
(4)針灸治療，中脘、內(nèi)關(guān)、幽門、足三里、三陰交。
(5)如果孕婦因嘔吐而導(dǎo)致脫水，并且嚴(yán)重的話，則應(yīng)考慮補(bǔ)液。而如果體溫高達(dá)38℃，并且脈搏120次/分的，且出現(xiàn)黃疸的話，則應(yīng)該終止妊娠，并且及時進(jìn)行人工流產(chǎn)。
二、心理療法
心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應(yīng)會更加嚴(yán)重。孕吐是正常現(xiàn)象，只要在正常范圍內(nèi)，不用擔(dān)心會給胎兒造成不良影響。
了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學(xué)習(xí)，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療。
三、飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應(yīng)。
如果準(zhǔn)媽媽沒有食欲的話，則可以變換就餐的環(huán)境，這樣可以激發(fā)食欲。并且，為了減輕嘔吐反應(yīng)，應(yīng)該多吃一些較干的食物，如燒餅，餅干等食物。如果反應(yīng)嚴(yán)重的話，則應(yīng)該多吃蔬菜、水果等偏堿的食物以防止酸中毒。
飲食竅門
1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到?jīng)鏊?，可以減輕惡心的感覺。
2、用微波爐烹調(diào)，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那么在煮飯時和就餐后，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。
3、在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬)，當(dāng)聞到“難聞”的氣味時應(yīng)急使用。
4、避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你惡心或心悸。
5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠(yuǎn)不會錯的。
6、用餐前吃點(diǎn)咸的東西，這樣可以調(diào)動自己的食欲。
7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物，都可以放涼以后食用。
8、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的癥狀。
9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益，還會增加早孕反應(yīng)，所以盡可能遠(yuǎn)離。
10、多吃蛋白質(zhì)食物(低脂餐、海產(chǎn)、蛋、豆類)。
孕期嘔吐吃什么好
一、蔬果蜜飲
營養(yǎng)
這道果汁有養(yǎng)陰清熱，和胃止吐的功效，反胃嘔吐的準(zhǔn)媽媽可以常喝。
用料
芹菜200克，卷心菜葉150克，胡蘿卜2根，蘋果1個，蜂蜜適量。
做法
1、將卷心菜葉洗凈，胡蘿卜洗凈，去皮切塊，芹菜擇洗干凈，切段，蘋果洗凈，去皮去核切塊。
2、將4種果蔬一起放在榨汁機(jī)中取鮮汁，加入適量的蜂蜜調(diào)勻即可。
二、大棗扒山藥
營養(yǎng)
這道菜清胃和中，除煩止嘔，主治肺熱咳嗽。
用料
山藥500克，大棗150克，罐頭櫻桃10粒，豬網(wǎng)油1張，淀粉，白糖，桂花醬各適量。
做法
1、將山藥煮熟，晾涼后剝?nèi)テ?，切片，大棗洗凈，去核，豬油網(wǎng)洗凈，瀝干水分，櫻桃洗凈去核。
2、碗內(nèi)抹植物油，把豬網(wǎng)油平墊碗底，上面放櫻桃和大棗，放上山藥片，撒一層白糖，再加桂花醬，上屜蒸熟，取出扣碗。
3、鍋內(nèi)加清水，放白糖化開，勾芡，澆入盤中即可。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕期嘔吐應(yīng)該怎樣治療的一些方法以及孕期嘔吐應(yīng)該吃什么。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當(dāng)女性在懷孕的時候出現(xiàn)嘔吐癥狀，并且癥狀嚴(yán)重的話，則一定要及時進(jìn)行治療哦。
