都說手是女人的第二張臉，就算在孕期，手部護理也不可怠慢。那么，孕婦手部護理方法有哪些呢？孕婦手部保養的秘訣是什么呢？帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，孕婦保養手部的小竅門吧！

潔白亮麗的肌膚，是每個孕婦都夢想擁有的?？墒?，也有很多女性對自己的手部很不滿意，出現粗糙暗黃現象，那么手部粗糙怎么辦呢？

一、手指皮膚粗糙怎么辦

1、手部清潔

每天晚上睡覺前，倒一盆溫水，并加入適量橄欖油，雙手反復搓洗保持15分鐘，可軟化手部角質層，初步改善皮膚粗糙現象。如果沒有橄欖油，也可以用白醋替代。

2、手部去死皮

用脫皮手膜去除手部死皮，可以將手部的死皮老繭都脫干凈，脫皮手膜要選擇不含有水楊酸的，水楊酸對身體和皮膚傷害很大。

3、手部按摩

雙手涂上護手霜，先左右手每根手逐個按摩5下，然后手心、手背左右手相互順時針按摩10下，反復進行，持續5分鐘。

4、補充動物膠原蛋白

多吃豬蹄、雞爪、肉片補充一下皮膚的膠原蛋白，使自己的皮膚通過食補來使皮膚更滋潤。

5、補充植物油

由于皮膚粗糙是因為皮膚分泌油膩不足引起的，所以可以通過多吃芝麻、核桃仁來獲取植物油來滋潤皮膚。除了以上的這些，當然還少不了丹姿護手霜。

丹姿護手霜萃取蘆薈植物精華，搞笑保濕，全天候水潤呵護。它不僅加強保濕還柔潤水嫩，特別加入的氨基酸成分，水盈潤澤，細致柔滑肌膚哦！

丹姿護手霜配合手指按摩，使用手霜能達到更好的吸收手霜植物精華，同時也能夠靈活手部，通常血液哦！

用過的客戶都說效果好，手也不干燥了，潤滑了許多，第二張臉終于又回來了，以下是用戶對丹姿護手霜的評價。

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用最經濟的方式做好手部護理

手是女人的第二張臉。孕婦往往只在臉上做功夫，卻忽略了手部的護理問題。女人像水一樣的溫柔，更是被呵護的群體。在春季，各種手部問題都層出不窮。

生活中的洗滌用品的影響都會導致手部出現干燥、蛻皮等癥狀產生。在生活中，有沒有既經濟又能保護我們嬌嫩的雙手的常見用品呢？我們該怎么做好手部護理？

最經濟1、正確涂護手霜

手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹護膚霜。涂之前先將護手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然后按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩涂抹，溫熱的感覺不但很舒服，也讓吸收度更好。

最經濟2、橄欖油手膜

準備一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白，以及數滴橄欖油和少量的面粉。將它們混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，還可以增加手部皮膚的彈性，幫你延緩手部衰老。

最經濟3、用醋或淘米水等洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

最經濟4、用牛奶或者酸奶護手

喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

護手霜的正確使用方法

使用護手霜先洗手我們的雙手是直接接觸外界物體最多的部分，所以手上的細菌會非常多，如果不洗手直接涂護手霜，那么受傷的細菌不僅不會離開，反而還在護手霜的滋養下繁殖，所以在涂護手霜以前一定要先清洗雙手，將手擦干后涂護手霜。

先溫暖雙手

我們的雙手常常冰涼干燥，這時直接涂護手霜會會護手霜的成分無法很好的被皮膚吸收，所以在涂護手霜以前，可以雙手合十相互摩擦一下，將手指用另一只手心握住溫暖一下，當雙手感覺有點暖和了，就可以開始涂護手霜了。

先涂手掌再涂手背

先擠出適量的護手霜在手掌，然后將兩掌合十相互涂抹，這時護手霜在掌心就會被搓得溫熱，皮膚也更好吸收，滋潤效果會更好。

手背是涂抹護手霜時的關鍵部位，因為手背的肌膚最容易干燥，要用涂有護手霜的手掌覆蓋另一只手背上，將護手霜均勻的涂抹在手背上，然后可以適當的按摩，讓手背肌膚完全吸收。

涂指尖

指尖是我們涂護手霜的時候很容易忽略的部分，在涂完手心手背以后，就要記得涂指尖，包括手指甲周圍的縫隙里也不要錯過，這些地方也非常容易干燥，而且邊涂抹手指邊按摩，還可以促進雙手的血液循環，讓冰冷的雙手恢復熱度。

面霜不能當護手霜使用面霜是不可以當做護手霜使用的，因為面部肌膚和手部肌膚不同，面部肌膚更敏感，而手部肌膚更干燥，所以將面霜當做護手霜使用，滋潤和保濕的力度都會不夠，對手部肌膚沒什么太大用處。

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一、手部也需防曬

防曬的不只是面部，雙手也是需要的，尤其是有開車習慣的人和司機。有人說，開車的時候戴手套一樣可以防曬。但需要知道的是，戴手套開車是非常危險的事，手套會降低雙手與方向盤的摩擦力，很容易出現打滑現象。因此，為了給手部防曬，我們建議你選擇具有SpF指數的手霜;但是如果你的雙手有長期暴露在太陽下的情況，普通的防曬手霜可能達不到防曬要求，那么我們建議你在涂抹上一層護手霜之后，再涂抹一層高倍數的防曬霜。

二、滋潤保濕

春季肌膚也會出現干燥的癥狀，尤其是長期待在空調房的人。除了洗完手之后一定要抹上護手霜外，每隔一小時也應該涂抹一次。如果覺得滋潤類型的護手霜會太過黏膩，可以選擇清爽類型的。對于手霜的選擇可以按需選擇，因人而異。

三、按摩雙手緩解疲勞

經常打字或者手指長時間保持一個動作的人(如司機)，手部容易因為血液循環不暢而出現一些健康問題，同時也會加速手部的衰落，因此給手部做按摩也是異常必要的。專門花一點時間給手部按摩當然是最好的，如果沒時間，就在你涂抹手霜的時候，多多對關節處進行揉搓亦可。

四、去角質

手部的角質在關節處堆積的會較多一點，角質一堆積過多，關節部位就會出現暗沉，讓雙手看起來就像沒洗干凈一樣。手部去角質，選用專用的手部去角質產品 (面部磨砂膏亦可)，兩周進行一次就可以了。擠出兩顆珍珠大小量的去角質產品，以關節為重點輕輕打圈按摩，然后用溫水沖洗干凈即可。

結語：人們都在關注面部的護理而往往忽略手部的護理，孕婦亦是如此。以上是小編總結的有關孕婦手部護理的方法以及孕婦如何保養手部，希望小編的推薦能夠幫助到孕媽媽們！孕媽媽們，你們都學會了嗎？