對于每一個人來說，懷孕都是一件大事，尤其是對于女人。畢竟女人是胎兒的載體。那女人想要懷孕之前需要做什么準(zhǔn)備呢？懷孕前需要做哪些檢查項(xiàng)目呢？如果大家不知道的話，今天小編就來為大家一一介紹一下，想知道的朋友就來看一看吧。

懷孕前準(zhǔn)備

一、懷孕前檢查

不管是男人還是女人，如果想要孩子的話，那都是必須要做好準(zhǔn)備的。而準(zhǔn)備的第一個項(xiàng)目則就是檢查身體。因?yàn)槿绻眢w不健康的話，會導(dǎo)致出生的孩子也不健康的。那懷孕前的檢查項(xiàng)目有哪些呢？下面我們就一起來看一下吧。

1、肝功能(兩對半)

各型肝炎、肝功檢查。如果母親是病毒性肝炎患者，沒有及時發(fā)現(xiàn)，懷孕后會造成非常嚴(yán)重的后果，早產(chǎn)，甚至新生兒死亡。肝炎主要的傳播途徑包括母嬰(父嬰)垂直傳播。

2、尿常規(guī)

有助于腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對于母親的腎臟系統(tǒng)是巨大考驗(yàn)，身體的代謝增加，會使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。

3、血常規(guī)(血型)

及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病，因?yàn)槿绻赣H貧血，不僅會出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，如抵抗力下降、生長發(fā)育遲緩、感染等。

4、婦科內(nèi)分泌全套

女性朋友需要進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)等卵巢疾病，因?yàn)橛行┤藭忌下殉材[瘤等疾病，而這些疾病會導(dǎo)致子宮增大而且在懷孕的時候易流產(chǎn)。

5、胸部透視、攝片

結(jié)核病等肺部疾病診斷。患有結(jié)核的女性懷孕后，會使治療用藥受到限制，使治療受到影響。而且，活動性的結(jié)核常會因?yàn)楫a(chǎn)后的勞累而加重病情，并有傳染給小孩。

6、白帶常規(guī)

篩查滴蟲、霉菌、細(xì)菌的感染，如果患有一些傳播疾病，最好是先徹底治療，然后再懷孕。否則會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破等危險。

二、生理健康

1、孕前補(bǔ)充葉酸

隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對葉酸的研究逐步深入，它已被證實(shí)與胎兒的神經(jīng)管畸形有著密切的關(guān)系。葉酸補(bǔ)充的最佳時間應(yīng)該從你準(zhǔn)備懷孕前3個月至整個孕早期。

2、停止避孕

如果你在沒準(zhǔn)備懷孕之前都是一直使用避孕藥的話，那這個時候你就要開始停止使用避孕藥了，并且是要提前6個月開始停止服用避孕藥哦。因?yàn)殚L期使用避孕藥會影響生育功能的。

3、慎重用藥

孕前因病或其它原因服藥時，也要特別注意。因?yàn)橐恍┧幵隗w內(nèi)停留和發(fā)生作用的時間比較長，有時會對胎兒產(chǎn)生影響。在計(jì)劃懷孕前3個月服藥應(yīng)當(dāng)慎重。抗組胺劑、具有解熱鎮(zhèn)痛作用的阿司匹林等，都不宜長期使用。為治療貧血而服用鐵劑時，在準(zhǔn)備懷孕前，要同醫(yī)生商量，了解是否會對胎兒產(chǎn)生不良影響。

4、加強(qiáng)鍛煉

計(jì)劃懷孕前，女方應(yīng)先調(diào)整好身體，以便在懷孕期和哺乳期間一直都將身體保持在最佳狀態(tài)，承受養(yǎng)育胎兒、 教育胎兒的重任，勝任懷孕、分娩時體力的消耗。可以進(jìn)行慢跑、游泳、瑜伽、登山、跳舞等鍛煉。每天只用15分鐘時間，堅(jiān)持2個月以上，就可以達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)的目的。

5、夫婦忌煙酒

假若你已計(jì)劃 好要生孩子，就應(yīng)盡量在懷孕前戒煙。戒煙需要時間和恒心，為了嬰兒的健康，懷孕前戒煙是勢在必行的。因?yàn)槲鼰熍c不育癥有極大的關(guān)系，尤其對男性不育方面的影響更大。因?yàn)榫颖嚷炎痈菀资軗p害，而且已有實(shí)例證明，吸煙能破 壞吸煙者身體細(xì)胞中的染色體(遺傳因子)。另外，酒精也是準(zhǔn)備懷孕前必須禁忌的，酒精影響胎兒導(dǎo)致發(fā)育不健全的例子也不少。

三、心理健康

1、保持樂觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài)

懷孕是每個婦女幾乎都要?dú)v經(jīng)的人生過程，是件喜事。不要把生產(chǎn)想得那么可怕，不必為此背上思想包袱。要盡量放松自己的心態(tài)，及時調(diào)整和轉(zhuǎn)移產(chǎn)生的不良情緒。

2、要做好懷孕以后出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的心理準(zhǔn)備

雖然大多數(shù)的女性為要一個寶寶，而做好了心里準(zhǔn)備。但是她們沒有想到的是孕后的種種不適會如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能工作，不能進(jìn)食。

3、樹立生男生女都一樣的新觀念

對于這一點(diǎn)，不僅是準(zhǔn)媽媽本人要有正確的認(rèn)識，而且應(yīng)成為家庭所有成員的共識，特別是老一輩人要從“重男輕 女”的思想桎梏中解脫出來，給予子女更多的鼓勵和關(guān)心，解除孕婦的后顧之憂。

4、生活規(guī)律、飲食科學(xué)，保持良好的生活方式

生活和行為方式是受心理支配的，有了足夠的思想準(zhǔn)備，才能有意識地調(diào)整自己的行為方式，使之適應(yīng)優(yōu) 生胎教的需要。

四、如何準(zhǔn)備

1、跟蹤你的排卵期

你應(yīng)該意識到，排卵期是 懷孕的最佳時期。而幫助確定排卵期的方式，通常是測量體溫和觀察宮頸粘液的變化。排卵期，你的體溫會略有增加，而且宮頸粘液會變得富有彈性、潤滑。

2、規(guī)律的夫妻生活

規(guī)律的夫妻生活，可以幫助增加懷孕的機(jī)會。而且，最好的方式，是在無壓力的情況下享受愛情生活。

3、健康飲食和定期鍛煉

女性的飲食與受孕機(jī)率有著直接的影響關(guān)系。因此，擁有一個均衡、營養(yǎng)的飲食，可幫助增加懷孕的機(jī)會。對于日常的飲食，應(yīng)該包括谷物、豆類、蔬菜、水果和奶制品等食物，以確保獲得所需要的維生素和礦物質(zhì)。

定期鍛煉，不僅是為了確保 身體健康，更 有利于維持健康的體重。超重或體重不足，都會直接影響你的受孕機(jī)會。

4、補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)

無論是男性還是女性，孕前準(zhǔn)備都是比較重要的事項(xiàng)，備孕男性女性需要補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，可以服用三個月，通過它含有的蛋 白鋅、蛋白硒 和蛋白質(zhì)，可以改善男性精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時間，并且可以促進(jìn)女性卵泡發(fā)育，提高免疫力。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于懷孕前的一些準(zhǔn)備事項(xiàng)以及懷孕期的一些檢查項(xiàng)目，相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，如果你已經(jīng)做好的懷孕的思想準(zhǔn)備的話，那你就一定要進(jìn)行懷孕前的一些準(zhǔn)備工作哦，這個才能保證自己懷孕成功，而且生下來的寶寶也是健康的。