現在，孩子帶眼睛已不是什么稀奇的事了，小小年紀就已佩戴厚厚的鏡片。那么，兒童近視怎么辦呢？怎么預防兒童近視眼呢？帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，兒童近視的預防措施有哪些吧！

近年來，媽媽們的育兒經又增加了一項內容，就是孩子的近視問題。兒童近視怎么辦？大多數家長還是會選擇給孩子配眼鏡，但是家長們可能不知道，兒童近視并不是單純配鏡就可以的。

孩子近視配個眼鏡就了事

近視越來越常見，家長們對待孩子近視問題好像也越來越隨意。很多家長在發現孩子有類似近視的癥狀后，有的不愿給孩子配鏡，有的則帶著孩子在眼鏡店配一副眼鏡就完事。久而久之，家長會發現，孩子近視度數蹭蹭蹭往上漲，這時才意識到問題，可能是眼鏡不合適。

隨意配鏡你的行為可能給孩子帶來“二次傷害”

專家指出，在孩子近視配鏡問題上，家長的一次隨意或疏忽，都可能給孩子造成“二次傷害”。孩子的眼睛較成人更為敏感和脆弱，如果配鏡不當，會給孩子的眼睛造成更大的壓力，導致孩子度數增長更快。

兒童近視怎么辦全面醫學不可少

專家指出，兒童近視并不是單純配眼鏡而已，而是需要到醫院做一次全面的眼科檢查，根據醫生檢查結果制定矯正方案。“小孩子睫狀肌調節能力強，往往需要散瞳麻痹后，才能準確檢查出孩子的近視程度。”專家說。

小孩子近視怎么恢復

電子產品的普及方便了我們的生活，但是也帶來了危害。小孩子戴眼鏡也不是新鮮事，很多家長抵制不住小孩沉迷電子產品，長時間不良用眼就成了近視。據調查顯示，我國近視人群比例常年都在增長，其中小孩子占據了一定比例。小孩子近視究竟能不能恢復呢？

小孩子近視不一定是真性近視，尤其是近視度數低，出現癥狀時間不長的小孩，家長一定要帶小孩到專業醫院做檢查，確診是否是真性近視。小孩子一旦真的近視了，在一定程度上會影響學業，運動時戴眼鏡也很不方便，對性格的形成也多少會有些影響，人生從此蒙上灰色的陰影。

專家說，假性近視是可以恢復的，真性近視是不能恢復的。假性近視一般都是由于小孩子不良的用眼習慣、用眼過度等因素造成的，只要父母監督小孩子改善習慣，是可以恢復的。反之，對于假性近視如果長期放任不管，則會形成真性近視。

小孩子真性近視是不能恢復的，只能佩戴普通眼鏡、RGp鏡和角膜塑形鏡。近視手術可以矯正近視，但是一般只針對18歲以上的人群，因為這部人屈光度數比較穩定。

框架眼鏡

未成年人的眼部情況不穩定，不能做手術治療，所以建議戴框架眼鏡;成年人可以選擇框架眼鏡和隱形眼鏡。

RGp鏡

是硬性透氧性角膜接觸鏡。RGp所含的硅、氟等聚合物，能夠大大增加氧氣的通過量。與軟性隱形眼鏡相比，既提高了透氧性，又保證材料的牢固性，并且具有良好的濕潤性和抗沉淀性。

角膜塑形鏡

角膜塑形鏡的特點是能夠控制或延緩近視度數的增長，并且能夠提高裸眼視力。佩戴角膜塑形鏡的人包括兩種，一是近視度數增長快，希望控制近視的青少年;其次是不想做近視手術，同時希望能擁有良好裸眼視力的成年人。

專家說，任何藥物和器械都無法恢復小孩子真性近視，目前最重要的要及時控制孩子的近視度數，以免持續增長或增長幅度過快，導致視力持續下降。

小孩子近視必須在嚴格的散瞳驗光下配一副合適的眼鏡，可以幫助患者緩解視疲勞，也可以幫助預防近視加深。

家長要督促小孩子養成良好的用眼習慣，適當控制用眼時間，經常做眼保健操，定期帶小孩子到正規醫療機構檢查。

怎樣做好近視眼的預防

近視眼對于很多患者來說都是壓力慢慢，這不僅會讓他們的視力模糊，同時還會給他們的外貌帶來壓力，因此生活中很多人都會積極的保護眼睛，平時多運動、充足的休息、良好的閱讀環境、定期檢查視力都是保護視力的好方法，下面我們一起詳細學習一下近視眼的預防工作。

1、保持健康的身體

注重均衡的營養、適度的運動及休息。

2、防止眼睛疲勞

避免長時間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。

3、良好的閱讀環境

適當的照明、良好的紙質、清晰的印刷、大小適當的字體、合適的桌椅高度。

4、良好的閱讀習慣

減少精細的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時要休息五至十分鐘。休息時不妨出去走走，看看遠方，幫助肌肉放松。

5、減少近視的環境

多看遠處，尤其現在實施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。

6、看電視講求原則

電視機放置在眼睛視線稍下方;眼睛與電視機的距離為電視機畫面對角線的五至七倍;室內燈不可全關掉;電視銀幕影像需清晰;每看三十分鐘要休息五分鐘，可利用廣告時段閉目休息或起來走走。

7、正確配戴眼鏡

要讓眼科醫師檢查后再配眼鏡;鏡片的度數、散光軸的角度、瞳孔之距離都要要求正確。

8、定期眼部檢查

每三到六個月定期檢查，寒暑假尤佳。

9、睫狀肌松弛劑治療

對于睫狀肌過度緊繃所引起的假性近視，可利用此類藥物放松睫狀肌來達到降低度數的目的。至于真正的近視并無法降低其度數。不過卻可減緩度數之加深。研究發現 若不點藥與適當配鏡，往往近視會以每年增加一百度以上的速度加深。所以適當的配鏡加上點藥治療可以控制讓近視度數不要增加太快。

10、改變游戲方式

現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，如捉迷藏、攻城堡等，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。為此，家長及老師應鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動。

11、改革教育制度

眼球發育一般在18～20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發展期，而因教育制度的問題，這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業最多的時期，使青少年戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態。為此，即使從眼科角度講，也應改革教育制度，減輕學習負擔。

12、注意用眼衛生

要教育青少年注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠，不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。

13、注意眼睛保健

堅持每天做眼保健操、晶體操(有節奏的快速交替看遠看近);自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等);霧視療法(戴+1.50D的眼鏡視遠)。

具備4個條件，才能做近視手術

并不是說所有得了近視的人都適合做準分子激光矯正手術，主要取決于眼睛的狀態。一般來說，達到4個條件就可以。

1.年滿18歲。

2.近兩年度數穩定。

3.屈光穩定兩年、矯正視力較好、沒有其他眼病。

4.經檢查無手術禁忌者。

近視手術前檢查要精準

任何手術都有風險，近視手術雖然是超微創手術，但也不例外。所以，患者選擇近視眼手術為通過考試掃除障礙，就必須規避風險，把安全擺在第一位。專家介紹，目前近視手術矯治近視雖然非常安全可靠，但不是每個人都適合，它有明確的適應癥和禁忌癥，并且必須嚴格執行。

因此，每位朋友做近視眼手術需進行精準的術前檢查，有手術禁忌癥，如患有活動性眼部病變、患有青光眼、角膜病、眼底病、全身結締組織疾病和自身免疫性疾病、嚴重瘢痕體質、孕婦、對視力要求特高且對手術思想顧慮大者等，不要冒險做近視眼手術。否則，會大大提高手術風險，造成不必要的后遺癥。

近視手術后護理要精細認真

1、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

2、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

結語：如今，兒童近視眼越來越多了，預防兒童近視很有必要。以上是小編總結的有關預防兒童近視的方法以及兒童近視怎么恢復，希望小編的推薦能夠幫助到近視的兒童們！祝你們早日摘掉眼睛！