?女生月經(jīng)失調(diào)的原因
女性在月經(jīng)期如出現(xiàn)了經(jīng)期延長(zhǎng)或者推遲、經(jīng)期量過多或過少、經(jīng)期不適感等情況就要注意了，是月經(jīng)不調(diào)情況，主要有兩大原因引起的，一是神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，如青春期和更年期宮血，多囊卵巢、閉經(jīng)，另一個(gè)是器質(zhì)性病變或藥物引起的，比如子宮和生殖器發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良、生殖器官炎癥以及婦科腫瘤、內(nèi)分泌功能失調(diào)疾病和使用精神病類的藥物等等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因此出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)一定及時(shí)到婦科醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。
1.情緒異常
長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
2.起居無度
根據(jù)研究，婦女經(jīng)期如果受到受寒冷刺激，盆腔內(nèi)的血管會(huì)收縮，從而引起月經(jīng)量減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。所以婦女平時(shí)生活一定要有規(guī)律，不能過度勞累，尤其是月經(jīng)期做好保暖。
3.過度節(jié)食
有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
如果在經(jīng)期出血24小時(shí)后沒有減少，經(jīng)期量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，建議馬上看醫(yī)生。平時(shí)生活要有規(guī)律，不要過度勞累，注意保暖和防寒，尤其是避免小腹受涼，此外在飲食上還要注意補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，防止出缺鐵性貧血，如羊肉、黑豆、海參等等，還要調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要有過多壓力，才能早點(diǎn)遠(yuǎn)離這種疾病。
