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女人多大年齡算到了更年期?

2017-05-10 17:39:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在很多四十來歲的婦女就開始更年期了,而有些快到六十歲的老人都沒經(jīng)歷過更年期,這是怎么回事呢?其實,每個女人都要經(jīng)歷一次更年期,如

現(xiàn)在很多四十來歲的婦女就開始更年期了,而有些快到六十歲的老人都沒經(jīng)歷過更年期,這是怎么回事呢?其實,每個女人都要經(jīng)歷一次更年期,如果有人在五十多還不到更年期,有人在四十多歲就更年期。這并不是表示只有一部分人有更年期,而是表示有些人的更年期稍微晚一些,有些人稍微早一些,都是因為心態(tài)問題,如果心態(tài)好,那么更年期可能會來的晚一些。女人更年期的時間平均為五十二歲,下面小編給大家看看更年期的癥狀和征兆。

更年期主要癥狀表現(xiàn)

月經(jīng)周期紊亂,忽來忽隱,經(jīng)量不一,并逐漸減少;情緒急躁,易于激動,心慌意亂,思想不集中,喜怒無常;面部潮紅,經(jīng)常出汗,頭痛;血壓升高,關(guān)節(jié)酸痛,體形發(fā)胖等等。但不一定一個人每中都出現(xiàn),有的只出現(xiàn)其中幾種現(xiàn)象。

1更年期是絕經(jīng)前后的一段時間,所以也稱圍絕經(jīng)期。一般在45歲-55歲之間。此期婦女發(fā)生一些生理變化,部分婦女可能出現(xiàn)以下癥狀:

(1)月經(jīng)紊亂:是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經(jīng)量也逐漸減少。當雌激素越來越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時,月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng)。

(2)陣熱潮紅:是更年期主要特征之一,部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗,伴有頭暈、心慌,持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。

(3)神經(jīng)、精神障礙:有的婦女,血壓上下波動較明顯,可能有情緒不穩(wěn)定,易激動,性格變化、記憶力減退等。

(4)心血管及脂代謝障礙:可能會出現(xiàn)冠心病、糖尿病。

小編告訴大家一些讓心態(tài)平衡的方法,多想一些好的事物,要樂觀,什么事都往好的方向去想,一定要放寬心態(tài),不能煩躁,如果家里面有人到了更年期,就要好好跟她們談心,如果自己進入了更年期,就可以試著調(diào)和心態(tài),練習(xí)瑜伽是一個不錯的選擇喔。

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