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左上腹脹氣怎么辦?

2017-05-10 08:41:51  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人總是混淆胃氣脹與腹脹氣,首先要指明得是左上腹脹氣不是胃脹氣,兩者是不同的概念,前者是一種身體病,后者是器官問題,兩者也是有聯

很多人總是混淆胃氣脹與腹脹氣,首先要指明得是左上腹脹氣不是胃脹氣,兩者是不同的概念,前者是一種身體病,后者是器官問題,兩者也是有聯系的,左上腹脹氣會由于胃寒導致,要治療這個左上腹脹氣的疾病首先要了解下什么是左上腹脹氣,其次再按癥對藥,才能治療好身體。

腹脹是指胃脘及胃脘以下的整個腹部脹滿的一種癥狀。現代醫學的急、慢性胃腸炎,胃腸神經官能癥,消化不良,腹腔手術術后多出現腹部脹滿。中醫學認為本病多因飲食失調,起居無節,濕阻氣滯,脾胃虛弱以及瘀血阻滯經脈等原因引起。指導意見: 1,少食高纖維食物。如土豆,面食,豆類以及卷心菜,花菜,洋蔥等蔬菜,它們都很容易在腸胃內部制造氣體,從而導致腹脹的出現。 2,不食用不易消化的食物。炒豆子,硬煎餅等硬性食物都不容易消化,因此在腸胃里滯留的時間會比較長,產生較多氣體而引發腹脹。3,改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣,會很容易吞進不少空氣,,此外,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部,引起腹脹。 4,克服不良情緒。焦躁,憂慮,悲傷,沮喪,抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱,或刺激胃部造成過多的胃酸,其結果也會使胃內氣體過多,造成腹脹加劇。

良好的活習慣加上良好的飲食習慣,生活總是有規律得進行著就不會出現這個問題了,還有注意下自己的不良愛好要戒除,希望你得身體能夠早點康復,與家人一起享用美食,快樂生活。享受天倫之樂,祝你得生活愉快了,不再有左上腹脹氣得困擾。

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