輕度乳腺增生怎么治呢？
女性的健康狀況必須要在日常生活中隨時(shí)掌握，提高健康意識(shí)也是很重要的，尤其是對(duì)乳房大家健康更不能忽視，畢竟這是人體的關(guān)鍵部位，也是用來(lái)哺育下一代的，一旦出現(xiàn)了乳腺隱患，還是需要及時(shí)察覺(jué)正確醫(yī)治的，乳腺增生就不可忽視，那么輕度乳腺增生怎么治呢？
1、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短，用藥后均在2周左右消失。對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。
2、心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
3、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。自我檢查和定期復(fù)查。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)輕度乳腺增生怎么治也都心中有數(shù)了，患上了乳腺增生之后，可能會(huì)有些疼痛不適感，也可能會(huì)出現(xiàn)其他的異常反應(yīng)，總之不管情況嚴(yán)重與否，都是需要及時(shí)正確醫(yī)治的，千萬(wàn)不要讓病情有惡化的機(jī)會(huì)。
