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卵巢早衰吃什么食物

2017-05-09 13:40:41  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對(duì)于卵巢早衰是女性常見的一種生理性的疾病,在生活中表現(xiàn)為很多的癥狀,首先是月經(jīng)異常,女性在發(fā)病期間月經(jīng)期間有時(shí)延長(zhǎng)有時(shí)縮短,最后甚

對(duì)于卵巢早衰是女性常見的一種生理性的疾病,在生活中表現(xiàn)為很多的癥狀,首先是月經(jīng)異常,女性在發(fā)病期間月經(jīng)期間有時(shí)延長(zhǎng)有時(shí)縮短,最后甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象,除此之外還嚴(yán)重的影響了性交的質(zhì)量,女性可能會(huì)出現(xiàn)性交疼痛難忍,長(zhǎng)期甚至?xí)?dǎo)致性交恐懼,那么對(duì)于這種現(xiàn)象吃什么食物好呢?

1、參芪健脾湯

材料:高麗參10g,黃芪10g,黨參18g,山藥18g,枸杞子15g,當(dāng)歸10g,陳皮5g,桂圓肉14g。豬排骨300g或整光雞1只,清水適量。

做法:高麗參、黃芪等中藥洗凈后放入布袋中扎口,和排骨或雞一起加水煮。先大火后小火,煮2-3小時(shí)。撈出布袋,加入鹽、胡椒等調(diào)味品即可。每次1小碗,每天1次。以上物料可做出5小碗。吃肉喝湯。多余的放入冰箱保存。

2、枸杞木耳粥

材料:枸杞子20g,黑木耳10g,黑料豆20g,佛手20g,粳米100g,冰糖適量,蜂蜜少許。

制作:先將木耳用水浸泡后與佛手一同切碎,粳米、料豆先煮成稀粥,粥熟半成時(shí)加枸杞子將熟時(shí)下木耳、佛手,充分?jǐn)噭蚝笤僦笃蹋咳?次口服。

對(duì)于卵巢早衰來說,它可能 會(huì)給女性來來各種不適的反應(yīng),有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)更年期提前,所以通過以上的食物可以有效的補(bǔ)腎養(yǎng)精,改善卵巢早衰的現(xiàn)象,但是除此之外也應(yīng)當(dāng)注意,發(fā)病期間盡量少食用辛辣、油膩、有刺激性的食物。

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