女性補腎的保健品有哪些呢

2017-05-09 12:58:53　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：隨著現代社會人們的生存環境競爭越來越強，很多肩負著養家糊口的男性朋友也沒有辦法獲取更多的報酬來養家所以這也就只有逼得更多的女性

隨著現代社會人們的生存環境競爭越來越強，很多肩負著養家糊口的男性朋友也沒有辦法獲取更多的報酬來養家. 所以這也就只有逼得更多的女性朋友們出來工作，因此這樣也就大大減少了女性朋友們護理自己的時間. 腎虛的癥狀也就時有發生了，那么女性補腎的保健品有哪些呢？接下來的時間就讓我為大家做出一個詳細而具體的解答。

1、黑芝麻

補肝腎，益精血，用于精虧血少的月經病及男科病。

黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。

2、何首烏

補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

3、海參

滋陰潤燥，用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。

海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。

4、龜甲

陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。

枸杞甲魚：甲魚1只，枸杞30克，加水燉2小時。