月經(jīng)不調(diào)中藥禁忌有哪些呢
有些女性因為工作或者學(xué)習(xí)的壓力，月經(jīng)量過少或閉經(jīng)，月經(jīng)量過多等，還有的因為月經(jīng)時間不準(zhǔn)，延期或者提前。這些反映身體狀況的細(xì)節(jié)一定要注意啦。對于女性的身體來說，更適合中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，但吃調(diào)經(jīng)的中藥也并不是全部都好，也有一定的禁忌的，那么下面我們就來了解下月經(jīng)不調(diào)中藥禁忌有哪些呢。
1.對于那些因為血熱導(dǎo)致經(jīng)期提前的人，一定要注意不要食用辛辣，蔥，蒜，姜等刺激性動火食物。這些食物可能會抵消掉中藥的作用，甚至還會造成更多的消極影響，反而不如不吃中藥。如果這樣的話，那么就完全不能發(fā)揮中藥的功效了，豈不是得不償失。
2.對于那些虛寒導(dǎo)致經(jīng)期異常的人，通常會出現(xiàn)身體發(fā)寒的情況的，所以要忌吃生冷瓜果，酸寒苦辣食物。所以在食用調(diào)經(jīng)的藥物的時候，不要去吃這些食物，再少也不要碰，一定要在吃藥的期間做到，才能真正起到調(diào)理的作用。
3.海鮮，對于任何中藥來說，都是一種禁忌，所以調(diào)經(jīng)中藥也是不能食用海鮮的，大家要學(xué)著自控，學(xué)著忌口哦。
以上所講述的就是月經(jīng)不調(diào)中藥禁忌有哪些，在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食，戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，不宜過食生冷.多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，保持心情舒暢.提高身體素質(zhì)。
