經(jīng)期冷水洗頭有害嗎
女性每個(gè)月都會來月經(jīng)，這個(gè)時(shí)期也是女性身體最弱的一個(gè)時(shí)期。大家都知道女性來月經(jīng)的時(shí)候一定要注意身體的保暖，千萬不能使用冷水或者吃生冷的食物，因?yàn)檫@樣會對女性的身體造成很大的影響。但是仍然有很多女性在經(jīng)期冷水洗頭，有人覺得偶爾用冷水洗頭并不會怎樣。其實(shí)并不是，下面就給大家說說經(jīng)期冷水洗頭會怎樣。
老一輩的人都會告知說在經(jīng)期間嚴(yán)禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進(jìn)新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運(yùn)動(dòng)等等，就可以防止血液成塊. 由于女性月經(jīng)來潮時(shí)，盆腔處于充血的狀態(tài)，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;如果這時(shí)頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳. 所以，應(yīng)特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應(yīng)于洗完頭后立刻用吹風(fēng)機(jī)吹干，以免遭受風(fēng)寒.
生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛，會使月經(jīng)變得紊亂。冷水洗頭還會引起發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。女性科專家指出，女生的氣血，要熱養(yǎng)的，不能用涼來刺激，用冷水洗頭是有害無益。
以上就是女性經(jīng)期冷水洗頭會怎樣的問題的答案。很多女生其實(shí)對這些并沒有什么禁忌，所以也并沒有刻意的忌諱什么，但是女性在來月經(jīng)的時(shí)候，如果經(jīng)常用冷水洗頭，或者吃生冷的食物的話，很容易對以后的生活造成非常大的影響，所以一定要注意。
