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月經(jīng)不調(diào)氣血虛該如何調(diào)理

2017-05-09 09:35:44  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)不斷的發(fā)展很多女性經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞫疽癸嬍巢灰?guī)律飲酒等,會(huì)直接造成一些婦科疾病,對(duì)身體十分不利,而月經(jīng)不調(diào)血虛等是女性常

隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)不斷的發(fā)展很多女性經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞫疽癸嬍巢灰?guī)律飲酒等,會(huì)直接造成一些婦科疾病,對(duì)身體十分不利,而月經(jīng)不調(diào)血虛等是女性常見(jiàn)的疾病,隨時(shí)危害著女性的身體健康,長(zhǎng)期得不到好的治療就會(huì)引起一些身體其他并發(fā)癥,對(duì)身體健康十分危害,也會(huì)危害到女性子宮健康,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,那么月經(jīng)不調(diào)血虛應(yīng)該如何來(lái)調(diào)理呢?下面讓我們一起來(lái)看一下。

中醫(yī)食療,美味又健康 材料:豬心1個(gè),黨參15g,黃芪 20g,當(dāng)歸 10g,川芎 10g,白芍 15g,熟地黃 10g,茯苓 10g,山藥 10g,益母草 10g,甘草 6g 做法:豬心切開(kāi)后清洗干凈 放在開(kāi)水中過(guò)2分鐘撈出 放入藥食同源食材一起燉20分鐘 放入調(diào)味料即可

訣竅:藥食同源

月經(jīng)過(guò)少指月經(jīng)周期正常,但經(jīng)量明顯減少, 或行經(jīng)時(shí)間不足 2 天,甚或點(diǎn)滴即凈者。月經(jīng)過(guò)少是婦科臨床的常見(jiàn)病、多發(fā)病,如治療不及時(shí)或治療不當(dāng),可影響孕卵在子宮內(nèi)膜的種植,易導(dǎo)致反復(fù)流產(chǎn)、不孕。本病亦是閉經(jīng)的前驅(qū)癥狀,嚴(yán)重影響婦女的身心健康。月經(jīng)過(guò)少屬中醫(yī)病名,病機(jī)有虛實(shí)之分,虛者多因營(yíng)養(yǎng)不足,血??仗摶蚋文I不足,經(jīng)血衰少,血海不盈; 實(shí)者多因瘀血內(nèi)停或痰阻經(jīng)脈,血不暢行,而致經(jīng)量減少,歸根結(jié)底屬?zèng)_任受損。

推薦食療:可用墨魚(yú)(烏賊)1條,約200~300g,桃仁6g。將墨魚(yú)洗凈切塊,同桃仁共煮,食墨魚(yú)喝湯。

每天1次,每月連服5~6天?;蛴命S芪30g,枸杞30g,乳鴿1只,將乳鴿洗凈,黃芪用布包,同枸杞,放燉蠱內(nèi)加水適量,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次,冬季每月連服4~5次。

有關(guān)于月經(jīng)不調(diào)血虛的相關(guān)話題就為大家介紹到這里了,相信各位女性朋友們看完了以上文中所講述的月經(jīng)不調(diào)血虛已經(jīng)對(duì)這種疾病有了更加進(jìn)一步的了解,月經(jīng)不調(diào)血虛的患者在日常生活要合理的飲食,盡量不要食用辛辣和油炸食物,注意衛(wèi)生,勤洗換內(nèi)衣褲等,多吃一些新鮮的水果蔬菜。

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