女性到了中年后會(huì)進(jìn)行很多身體器官保養(yǎng)，比如卵巢、子宮等，同時(shí)也會(huì)進(jìn)行私處的保養(yǎng)，其主要原因是私處保養(yǎng)得當(dāng)，可避免婦科病的出現(xiàn)，還能防止私處受到細(xì)菌等入侵，那么女性怎么保養(yǎng)私處好呢？私處保養(yǎng)包括了多方面的，比如清洗私處、月經(jīng)期的私處護(hù)理，懷孕期的護(hù)理等，因而不同時(shí)期的護(hù)理是不同的。

一、正確的陰部清洗方法

1、清洗次數(shù)：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

5、專家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現(xiàn)腫塊，有異味，一定要去醫(yī)院檢查。

二、月經(jīng)來臨時(shí)的呵護(hù)

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、懷孕期間的清洗

1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。

2、天天更換內(nèi)褲，洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。

3、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應(yīng)盡早就醫(yī)。

四、生產(chǎn)后的清洗

1、夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴。

2、最好用溫?zé)崴茉　?/p>

3、不要坐浴。

4、如果有惡臭應(yīng)及早就醫(yī)。

女性的陰部是女性的神秘“門戶”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防線。這個(gè)敏感部位最容易受傷，女性要懂得善待自己，愛護(hù)好自己的“秘密花園”。

五、不明原因的外陰瘙癢

1、每天用溫水清洗外陰數(shù)次。

2、洗后在外陰部涂擦止癢劑。

3、專家提醒：及早去醫(yī)院查找病因。

女性怎么保養(yǎng)私處好呢？私處護(hù)理的好方法包括了多個(gè)階段，即使是女嬰私處也要進(jìn)行正規(guī)的護(hù)理，只是護(hù)理的內(nèi)容有改變。每位女性都應(yīng)該重視私處的衛(wèi)生，每天用清水清洗，定期使用洗液沖洗。每天還要更換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲還要以棉質(zhì)的為主，盡量少穿化纖類的褲子，在每個(gè)時(shí)期里做好私處的各種保養(yǎng)。