幾個(gè)月不來月經(jīng)是正常的嗎
月經(jīng)是女性每個(gè)月會(huì)來的情況，而且一般女性正常的月經(jīng)會(huì)定時(shí)定量的來，這也是一個(gè)女性身體健康的標(biāo)志，不過也有好多女性會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的情況，不管是來的時(shí)間不規(guī)律，還是來的量不一定都屬于月經(jīng)不調(diào)，也有一部分女性會(huì)有好幾個(gè)月不來月經(jīng)的情況，這樣的情況更加的不正常，我們需要及時(shí)的了解自己的情況，下面一起來了解一下。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多：
1是由于神經(jīng)內(nèi)分泌失常引起的
2生殖器官局部的炎癥如腫瘤或發(fā)育異常，營(yíng)養(yǎng)不良 顱內(nèi)疾患;
3其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺，腎上腺皮持功能異常，糖尿病，席漢氏病，血液疾患等.
4壓力大，煩惱多，心情不好
意見建議：
1、盡量使你的生活有規(guī)律熬夜，過度勞累，生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào).讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常
2、防止受寒一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時(shí)都要避免使小腹受寒.
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血.多吃烏骨雞，羊肉，魚子，青蝦，對(duì)蝦，豬羊腎臟，淡菜，黑豆，海參，胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物.
4、調(diào)整自己的心態(tài)如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折，壓力大而造成的。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了幾個(gè)月不來月經(jīng)不正常，是一種月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，在平時(shí)的時(shí)候我們要注意進(jìn)行積極的調(diào)理，不但要注意平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣，而且還要注意自己保持心情的愉快，在有月經(jīng)不調(diào)的情況后要進(jìn)行檢查和治療。
