豐胸減肥湯有哪些？
2017-05-08 19:19:57 來源：360常識網
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導語：美眉們都希望自己的身材更好一些，這樣才能更有魅力和氣質，尤其是要有豐滿的胸部。其實豐胸的方法有很多，除了采用運動的方法來豐胸外，還
美眉們都希望自己的身材更好一些，這樣才能更有魅力和氣質，尤其是要有豐滿的胸部。其實豐胸的方法有很多，除了采用運動的方法來豐胸外，還可以采用飲食療法。不少食物都具有明顯的豐胸效果，如木瓜還是比較常見的，當然了一些食譜也不少，那么豐胸減肥湯有哪些？
一、豆腐瘦肉湯
1、姜片切絲、豆腐切塊
2、瘦肉切片，過水備用
3、將500ml的水注入鍋中煮開后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜絲等同煮，用大火煮5分鐘后，再轉小火煮10分鐘
4、放入瘦肉片與做法3中，轉大火煮開后即熄火，燜2分鐘即可。
功效：腹部脂肪肥厚、水腫
二、洛神山楂瘦身湯
材料：山楂100克洛神花25克甘草5克冰糖適量
做法：
1、將所有材料加入600ml的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘
2、加適量冰糖煮化，慮去殘渣即可。
功效：通便、減肥、治青春痘
山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。
一、山藥豬蹄豐胸湯
材料：600克新鮮山藥200克豬蹄10克紅棗10顆米酒1大匙(1大匙=15ml)
做法：
1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。
2、取適量水煮開后放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗凈去油。
3、將2000ml水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘后轉小火燉2-3小時即可
功效：豐胸潤膚、補氣
山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥，能補脾氣而益胃陰，而補肺益腎只能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。
通過上面的介紹，大家對豐胸減肥湯有哪些也都很清楚了。既能豐胸還能減肥自然是美眉們最為渴望和關注的，因此平時注意適當的改善生活方式，做到合理膳食的同時，養成運動的好習慣，長期堅持下來之后，就能取得不錯的效果了。
