女人例假肚子疼怎么辦
痛經(jīng)是在女性當(dāng)中比較常見的一種現(xiàn)象，然而，每個(gè)月女性都有一個(gè)生理周期然而一旦出現(xiàn)有痛經(jīng)，這樣的疾病會(huì)對(duì)女性的身體健康會(huì)造成特別大的影響有的時(shí)候出現(xiàn)疼痛會(huì)嚴(yán)重的影響到女性的正常工作和生活，愛，但是如果我們能夠掌握一些治療方法，就能使這樣的癥狀得到有效的緩解，下面一起了解一下女人例假肚子疼怎么辦。
女人例假肚子疼怎么辦
痛經(jīng)在女性中是常見的癥狀，未婚前痛經(jīng)長(zhǎng)大后特別是婚后生育過后，痛經(jīng)自然會(huì)消失，可不必治療。個(gè)別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療，主要是對(duì)癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主，近年來都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo)，中藥、西藥與針灸治療。
1.一般治療
（1）重視心理治療，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙。
（3）疼痛不能忍受時(shí)輔以藥物治療。
2.藥物治療
（1）前列腺素合成酶抑制劑常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等。
（2）口服避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，有效率達(dá)90%以上。
上面就是對(duì)女人例假肚子疼怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道引起這一現(xiàn)象的原因雖然有很多種，想要得到徹底的緩解我們一定要找根據(jù)原因及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，另外平時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣，不要總是經(jīng)常熬夜，另外飲食要上也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水。
