例假是每一個月都會來一次的，但是對這個月經(jīng)的問題很多女性都不太懂，我上學(xué)的時候有很多女生來月經(jīng)的時候都很痛苦，她們每次都要吃止痛片，也有的不知道月經(jīng)多長時間一次，是為什么一個月也不來一次月經(jīng)，有的一個月甚至來兩次，很多關(guān)于例假的這個問題很多年輕的女人們都不太懂，所以有的時候會讓他們很緊張很恐慌不知道該怎么辦，有的甚至都不會做處理，月經(jīng)多長時間一次呢？

出血(即經(jīng)血來潮)的第一天稱為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，一般為28～30天，和農(nóng)歷一個月的時間差不多。周期長短因人而異，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天，也不能超過35天。妊娠及哺乳期月經(jīng)會停止。

女人月經(jīng)期一般是幾天？經(jīng)期是指經(jīng)血來潮的持續(xù)時間。正常月經(jīng)持續(xù)2～7天，一般為4～5天。經(jīng)量是指經(jīng)期排出的血量。月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計，臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計量的多少。有人測定正常人月經(jīng)血量約為10～58ml，個別婦女月經(jīng)量可超過100ml。有人認為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2～3天的出血量最多。由于個人的體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經(jīng)量有時略有增減，均屬正常生理范疇。

經(jīng)色是指月經(jīng)血的顏色。月經(jīng)血一般呈暗紅色，開始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。除血液外，尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經(jīng)血的主要特點是不凝固，但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。

經(jīng)質(zhì)是指月經(jīng)血的性狀，正常情況下經(jīng)質(zhì)不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。經(jīng)質(zhì)的病理改變，不僅是常見的月經(jīng)疾病，還是臨床辨證的重要依據(jù)。通過了解經(jīng)質(zhì)的改變，可為臨床提供重要的辨證資料。婦女月經(jīng)來潮，經(jīng)血濃稠或粘膩者，稱為“經(jīng)質(zhì)粘稠”。

大家知道月經(jīng)多長時間一次了吧， 那對以后自己生寶寶的作用是很大的，有的女生特別要注意了，所以很多女生，平常生活中要多注意自己的飲食習慣，不要不以為然，讓不可能發(fā)生的事情降臨，月經(jīng)多長時間一次這個你應(yīng)該已經(jīng)掌握了所以以后你要長時間的對比，要學(xué)會保養(yǎng)自己調(diào)養(yǎng)好自己的身體。